Nieodreagowany stres może nieść ze sobą wiele złego – dla zdrowia fizycznego i psychicznego, zarówno u dorosłych, jak i dzieci. I choć nie da się go całkowicie wyeliminować z naszego życia, jest wiele narzędzi, dzięki którym zmniejszymy negatywny wpływ trudnych emocji na nasz organizm i ogólne samopoczucie. Sprawdź twórcze pomysły na redukcję stresu, które sprawdzą się zarówno dla dorosłych, jak i dzieci 🙂
Tag
kolorowanki na stres
-
Nasze rysunki do kolorowania nie tylko odpędzą nudę, ale też pozwolą poćwiczyć angielski! Sześciolatek, siedmiolatek lub starsze dziecko może samodzielnie odczytywać nazwy kolorów i wybierać odpowiednie kredki, młodszemu je odczytaj. Sprawdź…