Wszyscy wiemy, że ruch na świeżym powietrzu jest ważny dla zdrowia nas wszystkich – dla dzieci i dla dorosłych. Mówią to zarówno interniści i pediatrzy, którzy coraz częściej w ramach codziennych zaleceń wypisują tzw. “zielone recepty”, jak i psychologowie i terapeuci. Dodatkowo, dzieci, by dobrze się rozwijać i budować odporność, powinny przebywać na dworze przynajmniej godzinę dziennie – mówiła o tym ostatnio w podcaście Dobranocka dla rodziców lek. pediatrii Ewa Miśko-Wąsowska (koniecznie posłuchajcie)!
