Ciągłe zmęczenie, senność, brak energii, obniżony poziom zainteresowania aktywnością fizyczną, trudności w nauce czy koncentracji – zarówno u dzieci, jak i u dorosłych – to sygnały osłabienia organizmu, szczególnie często pojawiające się pod koniec zimy czy jesienią. I choć objawy te mogą wydawać się niepokojące, w wielu przypadkach wynikają z prowadzonego trybu życia (a nawet pogody!), a nie z poważnych chorób. Niektóre przyczyny zmęczenia wymagają wizyty u lekarza i specjalistycznych badań, z innymi można poradzić sobie samodzielnie. Jakie mogą być przyczyny ciągłego zmęczenia?
