Blog Szkoły Early Stage
  • Wychowanie
    • Wychowanie

      Zwroty grzecznościowe po angielsku – jak ich…

      28 marca 2022

      Wychowanie

      Jak rozmawiać z dziećmi o wojnie w…

      25 lutego 2022

      Wychowanie

      Etapy w rozwoju dziecka – od niemowlaka…

      8 lutego 2022

      Wychowanie

      Obowiązki dziecka – czy wiesz, dlaczego są…

      6 lutego 2022

      Wychowanie

      O przyczynach zmęczenia – skąd bierze się…

      4 lutego 2022

      Wychowanie

      Gdy dziecko nie chce chodzić do szkoły…

      2 lutego 2022

      Wychowanie

      Za mamę, za tatę…, czyli dlaczego nie…

      29 stycznia 2022

      Wychowanie

      Pomysły na prezent dla babci i dziadka

      18 stycznia 2022

      Kreatywna nauka

      [E-BOOK do pobrania] Jak zaplanować edukację językową…

      13 stycznia 2022

      Wychowanie

      Pomysły na zdrowe słodycze dla dzieci

      9 stycznia 2022

  • Kreatywna nauka
    • Kreatywna nauka

      Zasady przydatne w słowotwórstwie

      5 maja 2022

      Kreatywna nauka

      W czym pomaga FCE?

      26 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      6 wiosennych zabaw dla dzieci z angielskim…

      19 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      Wielkanoc po angielsku – słówka i zwroty,…

      14 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      Czy Easter Egg nawiązuje wyłącznie do Wielkanocy?

      5 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      Poznaj najlepsze żarty po angielsku!

      1 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      Słówka, które podniosą rangę każdego wypracowania

      31 marca 2022

      Kreatywna nauka

      Jak samodzielnie wykonać pomoce do nauki języka…

      21 marca 2022

      Kreatywna nauka

      Czym jest opinion essay i jak go…

      18 marca 2022

      Kreatywna nauka

      Tongue Twisters – jak łamańce językowe pomagają…

      14 marca 2022

  • Ciekawe miejsca
    • Ciekawe miejsca

      Majówka z dziećmi – ciekawe pomysły na…

      28 kwietnia 2022

      Ciekawe miejsca

      Parki narodowe w Polsce – czyli pomysł…

      14 lutego 2022

      Ciekawe miejsca

      Australia Day – wszystko, co warto wiedzieć…

      26 stycznia 2022

      Ciekawe miejsca

      Ferie zimowe – pomysły na zimowe aktywności…

      11 stycznia 2022

      Ciekawe miejsca

      Najciekawsze górskie trasy z dziećmi

      20 grudnia 2021

      Ciekawe miejsca

      Góry zimą z dzieckiem – co warto…

      18 grudnia 2021

      Ciekawe miejsca

      Trasy rowerowe z dziećmi

      30 września 2021

      Ciekawe miejsca

      Atrakcje dla dzieci – Warszawa

      9 września 2021

      Ciekawe miejsca

      Wycieczki z dziećmi – pomysły na weekendowe…

      15 sierpnia 2021

      Ciekawe miejsca

      Zabawy na plaży – 10 pomysłów

      3 sierpnia 2021

  • O nas
  • Kontakt

Blog Szkoły Early Stage

  • Wychowanie
    • Wychowanie

      Zwroty grzecznościowe po angielsku – jak ich…

      28 marca 2022

      Wychowanie

      Jak rozmawiać z dziećmi o wojnie w…

      25 lutego 2022

      Wychowanie

      Etapy w rozwoju dziecka – od niemowlaka…

      8 lutego 2022

      Wychowanie

      Obowiązki dziecka – czy wiesz, dlaczego są…

      6 lutego 2022

      Wychowanie

      O przyczynach zmęczenia – skąd bierze się…

      4 lutego 2022

      Wychowanie

      Gdy dziecko nie chce chodzić do szkoły…

      2 lutego 2022

      Wychowanie

      Za mamę, za tatę…, czyli dlaczego nie…

      29 stycznia 2022

      Wychowanie

      Pomysły na prezent dla babci i dziadka

      18 stycznia 2022

      Kreatywna nauka

      [E-BOOK do pobrania] Jak zaplanować edukację językową…

      13 stycznia 2022

      Wychowanie

      Pomysły na zdrowe słodycze dla dzieci

      9 stycznia 2022

  • Kreatywna nauka
    • Kreatywna nauka

      Zasady przydatne w słowotwórstwie

      5 maja 2022

      Kreatywna nauka

      W czym pomaga FCE?

      26 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      6 wiosennych zabaw dla dzieci z angielskim…

      19 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      Wielkanoc po angielsku – słówka i zwroty,…

      14 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      Czy Easter Egg nawiązuje wyłącznie do Wielkanocy?

      5 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      Poznaj najlepsze żarty po angielsku!

      1 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      Słówka, które podniosą rangę każdego wypracowania

      31 marca 2022

      Kreatywna nauka

      Jak samodzielnie wykonać pomoce do nauki języka…

      21 marca 2022

      Kreatywna nauka

      Czym jest opinion essay i jak go…

      18 marca 2022

      Kreatywna nauka

      Tongue Twisters – jak łamańce językowe pomagają…

      14 marca 2022

  • Ciekawe miejsca
    • Ciekawe miejsca

      Majówka z dziećmi – ciekawe pomysły na…

      28 kwietnia 2022

      Ciekawe miejsca

      Parki narodowe w Polsce – czyli pomysł…

      14 lutego 2022

      Ciekawe miejsca

      Australia Day – wszystko, co warto wiedzieć…

      26 stycznia 2022

      Ciekawe miejsca

      Ferie zimowe – pomysły na zimowe aktywności…

      11 stycznia 2022

      Ciekawe miejsca

      Najciekawsze górskie trasy z dziećmi

      20 grudnia 2021

      Ciekawe miejsca

      Góry zimą z dzieckiem – co warto…

      18 grudnia 2021

      Ciekawe miejsca

      Trasy rowerowe z dziećmi

      30 września 2021

      Ciekawe miejsca

      Atrakcje dla dzieci – Warszawa

      9 września 2021

      Ciekawe miejsca

      Wycieczki z dziećmi – pomysły na weekendowe…

      15 sierpnia 2021

      Ciekawe miejsca

      Zabawy na plaży – 10 pomysłów

      3 sierpnia 2021

  • O nas
  • Kontakt
Ciekawe miejsca

English breakfast, czyli co mali Brytyjczycy jedzą przed wyjściem do szkoły?

6 kwietnia 2021
English breakfast

Tradycyjne angielskie śniadanie kojarzy nam się z suto zastawionym stołem i talerzami pełnymi gorących potraw. Czy to codzienny rytuał? Jakie śniadania jadają Brytyjczycy? Opowiemy Wam dziś, co króluje na brytyjskich stołach w porze śniadaniowej.

 

 

Angielskie śniadanie, czyli English breakfast

 

Angielskie śniadanie, w swojej najbardziej klasycznej odsłonie, to posiłek godzien prawdziwego króla, choć złożony z dość prostych, sycących potraw. Nie może w nim zabraknąć pieczonej fasoli w pomidorowym sosie, smażonych kiełbasek lub kaszanki, bekonu, jajek sadzonych, tostów, podsmażonych pieczarek i pomidorów. I nie – to nie jest zestaw na cały tydzień! W prawdziwym full English breakfast te wszystkie elementy spotykają się na talerzu podczas jednego posiłku. 😊 Och, jakże sycący jest taki początek dnia! Ma to jednak historyczne uzasadnienie. Dawniej, gdy ludzie pracowali głównie fizycznie, takie obfite śniadanie miało dostarczyć im energii aż do pory obiadu. Biorąc pod uwagę wymienione podstawowe komponenty posiłku, z pewnością spełniało i spełnia doskonale swoje zadanie.

 

W dzisiejszych czasach, gdy większość z Brytyjczyków jest znacznie mniej aktywnych fizycznie, tradycja ustąpiła nieco nowoczesności i… walce ze złym cholesterolem. 😊 Warto zauważyć, że w szczycie popularności ponad połowa wyspiarzy spożywała tak obfite śniadanie codziennie! W XXI wieku takie śniadaniowe luksusy to przede wszystkim domena weekendowych nieśpiesznych poranków, a tradycyjne English breakfast zastąpiło skromniejsze śniadanie spożywane w domu lub podczas przerwy w pracy lub szkole, czyli angielskiej break. 

 

What would you like for breakfast?

 

Gdyby spytać przeciętne brytyjskie dziecko w wieku szkolnym, co najchętniej zjadłoby na śniadanie w domu, to w zdecydowanej większości przypadków padłaby odpowiedź: „a toast with jam” (tost z dżemem), „cereal with milk” (płatki śniadaniowe z mlekiem) lub „fried or scrambled eggs with bacon” (jajko sadzone lub jajecznica z bekonem). To najczęściej wybierane potrawy na Wyspach. Blisko 40% Brytyjczyków na śniadanie spożywa jajka, 38% tosty, a bekon lub płatki z mlekiem pojawiają się na co trzecim talerzu. Obowiązkowo porannemu posiłkowi towarzyszy kubek ciepłej herbaty, pitej często w formie zabielonej mlekiem lub pomarańczowego soku. Niewielu wie, że sok pomarańczowy jest w Wielkiej Brytanii równie popularny jak herbata. Zwyczaj spożywania obu wymienionych napojów sięga połowy XVII wieku!

 

Mali mieszkańcy Wielkiej Brytanii często zabierają ze sobą do szkoły drugie śniadanie w tzw. lunch boxach. Jest ono spożywane podczas długiej przerwy. Wiele szkół posiada jednak swoje własne stołówki, gdzie za niewysoką opłatą można zjeść pożywny lunch… z deserem!

 

Dlaczego śniadanie w domu jest takie ważne?

 

Większość brytyjskich dzieci rozpoczyna naukę w szkole we wrześniu, następującym po czwartych urodzinach. Oznacza to, że piąte urodziny obchodzą już jako mali uczniowie. Naturalnie szkoły są odpowiednio przygotowane do nauczania takich maluchów, niemniej bez pożywnego śniadania, szybko brakowałoby im energii do pracy i zabawy. Stąd zwyczaj spożywania solidnego posiłku przed wyjściem z domu kształtuje się już od najmłodszych lat, a w starszym wieku dzieci, które przywykły do takiego rytmu dnia, także nie pomijają porannej okazji do zjedzenia czegoś pysznego. To bardzo zdrowy zwyczaj, a dietetycy wprost zalecają, by pierwszy posiłek w ciągu dnia spożywać nie później niż w godzinę po przebudzeniu. Dzięki temu budzimy organizm do efektywnej pracy, stymulujemy właściwą pracę przewodu pokarmowego i przyczyniamy się do utrzymania prawidłowej masy ciała, a także unikamy rozkojarzenia z powodu napadów głodu w ciągu dnia.

 

Szybki sposób na full English breakfast, czyli królewskie śniadanie dla zabieganych

 

Brytyjscy szefowie kuchni wprost prześcigają się w sposobach na przemycenie klasycznego English breakfast do mniej pracochłonnych wersji przepisów tak, by nawet w tygodniu utrzymywać tradycyjny charakter tego posiłku. Dlatego i Wam zaproponujemy nieskomplikowany sposób na angielskie śniadanie, które przygotowuje się szybko, a jednocześnie ma ono szczególną zaletę – poza talerzami, będzie trzeba zmyć tylko jedną patelnię😊

 

Składniki: pieczarki, pomidory, cienkie kiełbaski, bekon w plastrach, dwa lub trzy duże jajka, odrobina oliwy z oliwek, sól i pieprz do smaku, chleb.

 

      1. Rozgrzej nieprzywierającą patelnię na mocnym ogniu.
      2. Podczas gdy patelnia się nagrzewa, przygotuj toster i włóż kromki do środka.
      3. Na jednej stronie rozgrzanej patelni ułóż kiełbaski rozcięte wzdłuż, wnętrzem w stronę patelni.
      4. Gdy kiełbaski się podpiekają, na jej drugą stronę nalej odrobinę oliwy i włóż pieczarki – całe lub przecięte na pół. Zamieszaj je i dopraw solą i pieprzem.
      5. Przesuń kiełbaski i pieczarki na jedną stronę, a na drugiej ułóż plastry boczku i połówki pomidorów.
      6. Gdy wszystkie składniki się zarumienią, odwróć bekon na drugą stronę i… włącz toster. 😊
      7. Zamieszaj składniki na patelni i wbij jajka w wolne miejsca. Nie mieszaj, ale zmniejsz nieco ogień na kuchence, tak by jajka doszły, ale się nie przypaliły.
      8. Nalej sobie szklankę soku, wyjmij tosty i zsuń gotowe błyskawiczne angielskie śniadanie prosto na ulubiony talerz. 

 

Smacznego!

 

 

Zdjęcie: Jonathan Farber | Unsplash

English breakfast, czyli co mali Brytyjczycy jedzą przed wyjściem do szkoły? was last modified: 1 kwietnia, 2021 by admin
angielska kuchniaciekawostki o Wielkiej BrytaniiEnglish breakfastkreatywnośćkultura angielskapomysł na śniadaniewychowanie
0 comment
0
Facebook Twitter Google + Pinterest

Zobacz też

Atrakcje dla dzieci – Warszawa

9 września 2021

Dzieciaki polecają

28 sierpnia 2017

Pig in a Wig Theatre – jedyny...

16 marca 2018

Z angielskim przez historię, czyli najciekawsi władcy...

5 marca 2021

Majówka z dziećmi – ciekawe pomysły na...

28 kwietnia 2022

Zwiedzanie miast z dziećmi: Liverpool i Blackpool...

19 listopada 2019

Zabawy na plaży – 10 pomysłów

3 sierpnia 2021

Historia budowy tunelu pod kanałem La Manche,...

29 maja 2021

Ciekawostki o Wielkiej Brytanii

4 marca 2021

Najpiękniejsze ogrody brytyjskiej Królowej

20 maja 2021

Skomentuj Cofnij

O nas

Na co dzień prowadzimy szkołę angielskiego dla dzieci i młodzieży Early Stage. Na tym blogu chcemy się dzielić z Tobą swoim spojrzeniem na świat dzieci i rodziców. Przedstawiamy naszą wizję szczęśliwego rodzicielstwa. Pokażemy Ci metody na to, jak wykorzystywać naturalną kreatywność Twojego dziecka, do tego żeby uczyło się efektywnie i z radością. Bywamy w różnych fajnych miejscach – będziemy się z Tobą dzielić opiniami i sugerować, gdzie warto spędzić czas ze swoim maluchem. Zapraszamy – korzystaj z tych materiałów, komentuj, a jeśli Ci się spodoba lub przyda – daj serduszko!!

Kurs języka angielskiego

Newsletter

Jeśli chcesz być na bieżąco z tym, co dzieje się w Early Stage - zapisz się do newslettera!

Administratorem danych osobowych jest ES EDUCATION Bochińska i Wspólnicy Spółka Komandytowa, wpisana do rejestru  przedsiębiorców Krajowego Rejestru Sądowego prowadzonego przez Sąd Rejonowy dla miasta st. Warszawy w Warszawie XIV Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego, pod numerem KRS: 0000883647, ul. Pl. Wilsona 4/15, 01-626 Warszawa, NIP: 5252852107, REGON: 388226255 adres e-mail: d.osobowe@earlystage.pl („ES EDUCATION”).

Adres e-mail będzie przetwarzany jako dana osobowa, na podstawie udzielonej zgody (art. 6 ust. 1 lit. a) rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE – „RODO”). Dane osobowe będą też przetwarzane, bo jest to niezbędne dla wypełnienia prawnie usprawiedliwionych celów realizowanych przez ES EDUCATION Bochińska i Wspólnicy Spółka Komandytowa w związku z ustaleniem, dochodzeniem lub obroną ewentualnych roszczeń (na podstawie art. 6 ust. 1 lit. f) RODO).

Dane osobowe przechowywane są do czasu odwołania zgody bądź też do zakończenia przesyłania przez ES EDUCATION informacji marketingowych. Zgoda na ich przetwarzanie może zostać wycofana w każdym momencie poprzez zaznaczenie rezygnacji w otrzymanej wiadomości e-mail z informacją marketingową przy czym nie wpłynie to na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano przed wycofaniem zgody (z uwzględnieniem okresów przedawnienia).

Ma Pani/Pan prawo do dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia („prawo do bycia zapomnianym”) lub ograniczenia przetwarzania, a także prawo do przenoszenia danych do innego administratora oraz wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych. Ma Pan/Pani również prawo wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania (gdy przetwarzanie oparte jest na art. 6 ust. 1 lit. f) RODO). Realizacja tych praw, poza wniesieniem skargi do organu nadzorczego, może odbywać się poprzez wskazanie swoich żądań i przesłanie ich na adres e-mail: d.osobowe@earlystage.pl lub w inny wybrany przez Panią/Pana sposób.

Podanie danych osobowych jest dobrowolne, nie wynika z przepisów, ale ich niepodanie będzie skutkowało brakiem możliwości otrzymania informacji marketingowych od ES EDUCATION. Na podstawie danych osobowych nie są podejmowane zautomatyzowane decyzje, w tym nie stosuje się profilowania.

ES EDUCATION. informuje również, że dane osobowe przetwarzane są przy pomocy usług Facebook Inc. z siedzibą w Stanach Zjednoczonych i Facebook Limited z siedzibą w Irlandii, jako procesora, a tym samym dochodzi do przekazywania tych danych do państwa spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego tj. do Stanów Zjednoczonych Ameryki. Przekazanie takie jest możliwe, gdyż w/w odbiorcy danych powołują się w swoich politykach prywatności lub innych zasadach dotyczących ochrony danych osobowych na standardowe klauzule ochrony danych przyjęte przez Komisję Europejską. Informacje o zasadach dotyczących przetwarzania danych osobowych na w/w portalach znajdują się w dostępnych na ich stronach www dokumentach związanych z ochroną danych osobowych.

ES EDUCATION informuje również, że dane osobowe przetwarzane są przy pomocy usług Google LLC, jako procesora, a tym samym dochodzi do przekazywania tych danych do państwa spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego tj. do Stanów Zjednoczonych Ameryki. Przekazanie takie jest możliwe, gdyż podmiot Google LLC powołuje się w swoich politykach prywatności lub innych zasadach dotyczących ochrony danych osobowych na standardowe klauzule ochrony danych przyjęte przez Komisję Europejską. Informacje o zasadach dotyczących przetwarzania danych osobowych przez Google LLC znajdują się w dostępnych na jego stronach www dokumentach związanych z ochroną danych osobowych: https://policies.google.com/privacy?hl=pl-PL.

Najpopularniejsze wpisy

  • Daty po angielsku – jak je prawidłowo zapisywać i odczytywać?

  • Jak sobie radzić ze złością wobec dziecka?

  • Angielski w domu — darmowe gry i zabawy językowe

  • Maski depresji dziecięcej. Jak w porę dostrzec depresję u dziecka i jak reagować?

  • Dziecko z dysleksją — jak pomóc mu w nauce?

  • Wychowanie
    • Wychowanie

      Zwroty grzecznościowe po angielsku – jak ich…

      28 marca 2022

      Wychowanie

      Jak rozmawiać z dziećmi o wojnie w…

      25 lutego 2022

      Wychowanie

      Etapy w rozwoju dziecka – od niemowlaka…

      8 lutego 2022

      Wychowanie

      Obowiązki dziecka – czy wiesz, dlaczego są…

      6 lutego 2022

      Wychowanie

      O przyczynach zmęczenia – skąd bierze się…

      4 lutego 2022

      Wychowanie

      Gdy dziecko nie chce chodzić do szkoły…

      2 lutego 2022

      Wychowanie

      Za mamę, za tatę…, czyli dlaczego nie…

      29 stycznia 2022

      Wychowanie

      Pomysły na prezent dla babci i dziadka

      18 stycznia 2022

      Kreatywna nauka

      [E-BOOK do pobrania] Jak zaplanować edukację językową…

      13 stycznia 2022

      Wychowanie

      Pomysły na zdrowe słodycze dla dzieci

      9 stycznia 2022

  • Kreatywna nauka
    • Kreatywna nauka

      Zasady przydatne w słowotwórstwie

      5 maja 2022

      Kreatywna nauka

      W czym pomaga FCE?

      26 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      6 wiosennych zabaw dla dzieci z angielskim…

      19 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      Wielkanoc po angielsku – słówka i zwroty,…

      14 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      Czy Easter Egg nawiązuje wyłącznie do Wielkanocy?

      5 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      Poznaj najlepsze żarty po angielsku!

      1 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      Słówka, które podniosą rangę każdego wypracowania

      31 marca 2022

      Kreatywna nauka

      Jak samodzielnie wykonać pomoce do nauki języka…

      21 marca 2022

      Kreatywna nauka

      Czym jest opinion essay i jak go…

      18 marca 2022

      Kreatywna nauka

      Tongue Twisters – jak łamańce językowe pomagają…

      14 marca 2022

  • Ciekawe miejsca
    • Ciekawe miejsca

      Majówka z dziećmi – ciekawe pomysły na…

      28 kwietnia 2022

      Ciekawe miejsca

      Parki narodowe w Polsce – czyli pomysł…

      14 lutego 2022

      Ciekawe miejsca

      Australia Day – wszystko, co warto wiedzieć…

      26 stycznia 2022

      Ciekawe miejsca

      Ferie zimowe – pomysły na zimowe aktywności…

      11 stycznia 2022

      Ciekawe miejsca

      Najciekawsze górskie trasy z dziećmi

      20 grudnia 2021

      Ciekawe miejsca

      Góry zimą z dzieckiem – co warto…

      18 grudnia 2021

      Ciekawe miejsca

      Trasy rowerowe z dziećmi

      30 września 2021

      Ciekawe miejsca

      Atrakcje dla dzieci – Warszawa

      9 września 2021

      Ciekawe miejsca

      Wycieczki z dziećmi – pomysły na weekendowe…

      15 sierpnia 2021

      Ciekawe miejsca

      Zabawy na plaży – 10 pomysłów

      3 sierpnia 2021

  • O nas
  • Kontakt

Powrót do góry