{"id":5562,"date":"2021-05-25T08:00:31","date_gmt":"2021-05-25T06:00:31","guid":{"rendered":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/?p=5562"},"modified":"2021-05-25T09:56:14","modified_gmt":"2021-05-25T07:56:14","slug":"mother-life-balance-czyli-jak-znalezc-balans-w-byciu-mama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/mother-life-balance-czyli-jak-znalezc-balans-w-byciu-mama\/","title":{"rendered":"Mother-life balance, czyli jak znale\u017a\u0107 balans w byciu mam\u0105?"},"content":{"rendered":"

Jako kobiety w \u017cyciu pe\u0142nimy wiele r\u00f3l \u2013 jeste\u015bmy c\u00f3rkami, pracownicami, \u017conami \/ partnerkami \/ singielkami, przyjaci\u00f3\u0142kami, szefowymi, a tak\u017ce niekt\u00f3re z nas \u2013 mamami. I to w\u0142a\u015bnie do mam, z okazji ich \u015bwi\u0119ta, chcemy skierowa\u0107 ten artyku\u0142. Ot\u00f3\u017c pe\u0142ni\u0105c tak wiele r\u00f3l, \u0142atwo zgubi\u0107 sam\u0105 siebie. Jak rozdzieli\u0107 energi\u0119 na w\u0142asne potrzeby, obowi\u0105zki, pasje, przyjaci\u00f3\u0142 i rodzin\u0119?\u00a0Jak odnale\u017a\u0107 balans?\u00a0Zobacz, jak mother-life balance mo\u017ce pom\u00f3c Ci po prostu… \u017cy\u0107 w zgodzie z sob\u0105.<\/span><\/b><\/b><\/p>\n\n

<\/p>\n\n

Mother-life balance \u2013 mama te\u017c cz\u0142owiek<\/b><\/h2>\n\n

Teoretycznie rzecz bior\u0105c, bycie rodzicem jest banalnie proste. Ot, wystarczy dziecko nakarmi\u0107, ubra\u0107, zapisa\u0107 do przedszkola lub szko\u0142y, dobrze wychowa\u0107, nauczy\u0107 p\u0142ywa\u0107, leczy\u0107, gdy jest chore, tuli\u0107, gdy jest smutne, zapewni\u0107 zabawki, rozw\u00f3j zainteresowa\u0144, znale\u017a\u0107 czas na wsp\u00f3ln\u0105 nauk\u0119 i… Nie, rodzicielstwo nie nale\u017cy do naj\u0142atwiejszych \u017cyciowych r\u00f3l, a proste wydaje si\u0119 jedynie tym, kt\u00f3rzy nie do\u015bwiadczyli go na w\u0142asnej sk\u00f3rze.<\/span><\/p>\n\n

Wyidealizowany obraz mamy, kt\u00f3ra z u\u015bmiechem na ustach pierze, prasuje, gotuje, sprz\u0105ta, wozi dzieci na dodatkowe zaj\u0119cia, pakuje kanapki do szko\u0142y, nie \u015bpi w nocy, by popatrze\u0107, jak \u0142adnie \u015bpi\u0105 jej maluszki, jest absolutnym przeciwie\u0144stwem rzeczywisto\u015bci. Oczywi\u015bcie „idealna mama z reklamy” z gracj\u0105 motyla porusza si\u0119 w szpilkach z noside\u0142kiem w r\u0119ku, jej ubranie jest idealnie wyprasowane i zawsze pami\u0119ta o wa\u017cnych terminach. Dlaczego w to wierzymy? Dlaczego tak trudno jest nam przyzna\u0107, \u017ce czasem mamy do\u015b\u0107? Zamawiamy obiad w pobliskiej nale\u015bnikarni, biegniemy odebra\u0107 dziecko na 5 minut przed zamkni\u0119ciem szko\u0142y, m\u00f3wimy „ok, wyk\u0105piesz si\u0119 jutro, ale umyj z\u0119by” nie dochowuj\u0105c wieczornego rytua\u0142u, jaki „ka\u017cda idealna mama” zna i kultywuje co wiecz\u00f3r…\u00a0<\/span><\/p>\n\n

Mama te\u017c cz\u0142owiek! To zabawne stwierdzenie powinno znale\u017a\u0107 si\u0119 na ka\u017cdej lod\u00f3wce w domu, w kt\u00f3rym s\u0105 dzieci. Mo\u017cesz rozwija\u0107 swoje pasje i czasem odes\u0142a\u0107 dziecko do jego zabawek. Mo\u017cesz by\u0107 zm\u0119czona i nie mie\u0107 si\u0142y na prasowanie, a niewyprasowany t-shirt pod bluz\u0105 nie przeszkodzi Twojemu dziecku w zabawie. Mo\u017cesz te\u017c prosi\u0107 o pomoc bliskich! Cho\u0107 czasem bywa to trudne, poniewa\u017c wiele z nas chce ze wszystkim poradzi\u0107 sobie samodzielnie, to w rzeczywisto\u015bci bywa niezb\u0119dne do zachowania lub odzyskania zdrowia i r\u00f3wnowagi. Warto te\u017c zaznaczy\u0107, \u017ce pomaganie niesie korzy\u015bci nie tylko dla osoby, kt\u00f3ra potrzebuje wsparcia \u2013 daje tak\u017ce satysfakcj\u0119 osobie pomagaj\u0105cej.<\/span><\/p>\n\n

Dzieci po prostu to wiedz\u0105<\/b><\/h2>\n

<\/h2>\n

Ka\u017cda kochaj\u0105ca mama jest idealna dla swojego dziecka. Twoja pociecha nie wypomni Ci, \u017ce od p\u00f3\u0142 roku nie by\u0142a\u015b u fryzjera lub, \u017ce zam\u00f3wisz pizz\u0119, bo nie zd\u0105\u017cy\u0142a\u015b zrobi\u0107 zakup\u00f3w. Nie b\u0119dzie te\u017c mie\u0107 Ci za z\u0142e, gdy zamiast idealnie przyszykowanego lunch boxu, dostanie do szko\u0142y kilka z\u0142otych na dro\u017cd\u017c\u00f3wk\u0119. Zauwa\u017cy jednak Twoj\u0105 frustracj\u0119 i zm\u0119czenie. Szybko wy\u0142apie r\u00f3wnie\u017c smutek na Twojej twarzy, gdy\u017c od swoich pierwszych dni bacznie obserwuje Twoj\u0105 mimik\u0119, emocje i zachowania. Twoje dziecko zna Ci\u0119 na wskro\u015b!\u00a0<\/span><\/p>\n\n

Mama nie musi by\u0107 idealna<\/a>, ale to niezmiernie wa\u017cne by by\u0142a… szcz\u0119\u015bliwa. Nie mamy na my\u015bli tego, by ukrywa\u0107 przed dzieckiem emocje. Gdy m\u00f3wisz „Nie kochanie, nie jestem smutna \u2013 to chyba uczulenie” dziecko dostaje dwie sprzeczne informacje. Widzi, \u017ce co\u015b jest nie tak, a jednocze\u015bnie otrzymuje fa\u0142szywe zapewnienie, \u017ce si\u0119 myli. Masz prawo by\u0107 zm\u0119czona. Dzieci rozumiej\u0105 wi\u0119cej ni\u017c mog\u0142oby si\u0119 nam wydawa\u0107, dlatego warto ju\u017c od pierwszych lat ich \u017cycia pokazywa\u0107 im swoj\u0105 „ludzk\u0105” stron\u0119. Tak, mamy miewaj\u0105 gorsze chwile, bywaj\u0105 zm\u0119czone i mog\u0105 potrzebowa\u0107 chwili dla siebie. Nie oznacza to, \u017ce nie dajesz sobie rady \u2013 jeste\u015b cz\u0142owiekiem i jak ka\u017cdy z nas masz swoje granice i potrzeby. Dlatego warto porzuci\u0107 d\u0105\u017cenie do perfekcjonizmu i poluzowa\u0107 szelki na rzecz wewn\u0119trznego spokoju.<\/span><\/p>\n\n

Nie ma mniejszych i wi\u0119kszych mam<\/b><\/h2>\n\n

„Mleko matki to najlepsze, co mo\u017cesz podarowa\u0107 swojemu dziecku” \u2013 tego typu sformu\u0142owania od lat s\u0142yszymy w kampaniach spo\u0142ecznych i reklamach telewizyjnych. Cho\u0107 nie spos\u00f3b dyskutowa\u0107 z potwierdzonymi naukowo argumentami, warto pami\u0119ta\u0107 r\u00f3wnie\u017c o mamach, kt\u00f3re z r\u00f3\u017cnych przyczyn nie mog\u0105 lub nie chc\u0105 karmi\u0107 piersi\u0105. Jeste\u015bcie tak samo wa\u017cne i tak samo kochane! Bez wzgl\u0119du na wybrany rodzaj karmienia oraz to czy rodzi\u0142a\u015b przez cesarskie ci\u0119cie, czy si\u0142ami natury, jeste\u015b dok\u0142adnie t\u0105 mam\u0105, kt\u00f3rej potrzebuje Twoje dziecko.<\/span><\/p>\n\n

Bycie mam\u0105 spotyka si\u0119 z tak wieloma wymaganiami, \u017ce czasem po prostu zapominamy o tym, \u017ce my \u2013 mamy \u2013 r\u00f3wnie\u017c mo\u017cemy je mie\u0107. Gdy masz ci\u0119\u017cki dzie\u0144, dzieci dokazuj\u0105, boli Ci\u0119 g\u0142owa lub po prostu potrzebujesz chwili dla siebie, nie wahaj si\u0119 w\u0142\u0105czy\u0107 pociechom bajki lub wys\u0142a\u0107 dziecka na popo\u0142udnie u babci. Odpocznij, wycisz si\u0119, po\u015bwi\u0119\u0107 czas na w\u0142asne przyjemno\u015bci, a Twoja relacja z dzieckiem mo\u017ce na tym wy\u0142\u0105cznie zyska\u0107.<\/span><\/p>\n\n

Jak zadba\u0107 o mother-life balance?<\/b><\/h2>\n\n

By\u0107 mo\u017ce jako mama czujesz si\u0119 odpowiedzialna za wi\u0119kszo\u015b\u0107 spraw, kt\u00f3re dotycz\u0105 Twojego dziecka. Czy wiesz jednak, \u017ce puszczenie wodzy i oddanie odpowiedzialno\u015bci innym nie sprawi, \u017ce b\u0119dziesz gorsz\u0105 mam\u0105? Je\u017celi Twoje dziecko co wtorek zapomina stroju na WF po prostu to pu\u015b\u0107 \u2013 dzieci szybciej ucz\u0105 si\u0119 odpowiedzialno\u015bci, gdy im na to pozwalamy. A je\u015bli z tego powodu nie b\u0119dzie mog\u0142o \u0107wiczy\u0107, z pewno\u015bci\u0105 \u0142atwiej zapami\u0119ta o tym, by zabra\u0107 str\u00f3j na nast\u0119pne zaj\u0119cia.<\/span><\/p>\n\n

Znajd\u017a przestrze\u0144 i czas dla w\u0142asnych zainteresowa\u0144 i hobby. Cho\u0107 czasem, po\u015br\u00f3d wszystkich wa\u017cnych spraw,\u00a0trudno jest nam\u00a0pami\u0119ta\u0107 r\u00f3wnie\u017c o sobie, jest kilka sposob\u00f3w, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci osi\u0105gn\u0105\u0107 mother-life balance:<\/span><\/p>\n\n

    \n
  1. Ustal wraz z rodzin\u0105, o kt\u00f3rej godzinie rodzice maj\u0105 czas dla siebie. Nie zawsze dziecku udaje si\u0119 zasn\u0105\u0107 o wyznaczonej porze. Nie oznacza to jednak, \u017ce jeste\u015b zobowi\u0105zana do siedzenia w jego pokoju i konwersowania do samej nocy. Mo\u017cesz na przyk\u0142ad zadecydowa\u0107, \u017ce po godzinie 21:00 mama ma czas dla siebie. Od\u0142\u00f3\u017c na bok obowi\u0105zki i si\u0119gnij po ksi\u0105\u017ck\u0119 lub ulubiony serial.<\/span><\/li>\n
  2. Deleguj zadania. Tw\u00f3j o\u015bmiolatek mo\u017ce, a nawet powinien mie\u0107 w\u0142asne, domowe obowi\u0105zki. \u0141adowanie zmywarki, karmienie kota czy odkurzenie dywanu mo\u017cesz spokojnie przekaza\u0107 dziecku. Nie tylko b\u0119dziesz mie\u0107 mniej pracy, ale te\u017c zadbasz o to, by Twoja pociecha poczu\u0142a si\u0119 doro\u015blej i uczy\u0142a si\u0119, czym jest poczucie obowi\u0105zku i dbanie o innych (np. domowego pupila).<\/span><\/li>\n
  3. Pozw\u00f3l sobie nie by\u0107 idea\u0142em. Zapomnij o serialowych, wyimaginowanych wzorcach i mamach z pe\u0142nym makija\u017cem, kt\u00f3rych zdj\u0119cia widujesz w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych. To jest tylko pewien wycinek z ich \u017cycia \u2013 influencerzy te\u017c maj\u0105 gorsze dni, kt\u00f3rymi zwykle nie chc\u0105 si\u0119 dzieli\u0107. Pami\u0119taj, \u017ce Twoje \u017cycie nie jest filmem ani sesj\u0105 zdj\u0119ciow\u0105 \u2013 mo\u017cesz by\u0107 nieumalowana, chodzi\u0107 w dresie i mie\u0107 w\u0142osy spi\u0119te gumk\u0105 \ud83d\ude42<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Zdj\u0119cie:<\/strong> Edward Cisneros\u00a0|\u00a0Unsplash<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Jako kobiety w \u017cyciu pe\u0142nimy wiele r\u00f3l \u2013 jeste\u015bmy c\u00f3rkami, pracownicami, \u017conami \/ partnerkami \/ singielkami, przyjaci\u00f3\u0142kami, szefowymi, a tak\u017ce niekt\u00f3re z nas \u2013 mamami. I to w\u0142a\u015bnie do mam, z…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5585,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[466,468,467,247,54],"class_list":["post-5562","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wychowanie","tag-bycie-mama","tag-mama-tez-czlowiek","tag-mother-life-balance","tag-nieidealny-rodzic","tag-rodzicielstwo"],"acf":[],"yoast_head":"\nMother-life balance, czyli jak znale\u017a\u0107 balans w byciu mam\u0105?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jako kobiety w \u017cyciu pe\u0142nimy wiele r\u00f3l. Jak rozdzieli\u0107 energi\u0119 na potrzeby, obowi\u0105zki, pasje i bliskich?\u00a0Jak odnale\u017a\u0107 mother-life balance?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/mother-life-balance-czyli-jak-znalezc-balans-w-byciu-mama\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mother-life balance, czyli jak znale\u017a\u0107 balans w byciu mam\u0105?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jako kobiety w \u017cyciu pe\u0142nimy wiele r\u00f3l. Jak rozdzieli\u0107 energi\u0119 na potrzeby, obowi\u0105zki, pasje i bliskich?\u00a0Jak odnale\u017a\u0107 mother-life balance?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/mother-life-balance-czyli-jak-znalezc-balans-w-byciu-mama\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Early Stage\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-05-25T06:00:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-05-25T07:56:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Mother-life-balance-czyli-jak-znalezc-balans-w-byciu-mama-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Mother-life balance, czyli jak znale\u017a\u0107 balans w byciu mam\u0105?","description":"Jako kobiety w \u017cyciu pe\u0142nimy wiele r\u00f3l. Jak rozdzieli\u0107 energi\u0119 na potrzeby, obowi\u0105zki, pasje i bliskich?\u00a0Jak odnale\u017a\u0107 mother-life balance?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/mother-life-balance-czyli-jak-znalezc-balans-w-byciu-mama\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Mother-life balance, czyli jak znale\u017a\u0107 balans w byciu mam\u0105?","og_description":"Jako kobiety w \u017cyciu pe\u0142nimy wiele r\u00f3l. Jak rozdzieli\u0107 energi\u0119 na potrzeby, obowi\u0105zki, pasje i bliskich?\u00a0Jak odnale\u017a\u0107 mother-life balance?","og_url":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/mother-life-balance-czyli-jak-znalezc-balans-w-byciu-mama\/","og_site_name":"Early Stage","article_published_time":"2021-05-25T06:00:31+00:00","article_modified_time":"2021-05-25T07:56:14+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Mother-life-balance-czyli-jak-znalezc-balans-w-byciu-mama-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/mother-life-balance-czyli-jak-znalezc-balans-w-byciu-mama\/","url":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/mother-life-balance-czyli-jak-znalezc-balans-w-byciu-mama\/","name":"Mother-life balance, czyli jak znale\u017a\u0107 balans w byciu mam\u0105?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/mother-life-balance-czyli-jak-znalezc-balans-w-byciu-mama\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/mother-life-balance-czyli-jak-znalezc-balans-w-byciu-mama\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Mother-life-balance-czyli-jak-znalezc-balans-w-byciu-mama-scaled.jpg","datePublished":"2021-05-25T06:00:31+00:00","dateModified":"2021-05-25T07:56:14+00:00","author":{"@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b08d9910b906fc7022c94a67a80b103e"},"description":"Jako kobiety w \u017cyciu pe\u0142nimy wiele r\u00f3l. Jak rozdzieli\u0107 energi\u0119 na potrzeby, obowi\u0105zki, pasje i bliskich?\u00a0Jak odnale\u017a\u0107 mother-life balance?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/mother-life-balance-czyli-jak-znalezc-balans-w-byciu-mama\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/earlystage.pl\/blog\/mother-life-balance-czyli-jak-znalezc-balans-w-byciu-mama\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/mother-life-balance-czyli-jak-znalezc-balans-w-byciu-mama\/#primaryimage","url":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Mother-life-balance-czyli-jak-znalezc-balans-w-byciu-mama-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Mother-life-balance-czyli-jak-znalezc-balans-w-byciu-mama-scaled.jpg","width":2560,"height":1707,"caption":"mother life balance"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/mother-life-balance-czyli-jak-znalezc-balans-w-byciu-mama\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Mother-life balance, czyli jak znale\u017a\u0107 balans w byciu mam\u0105?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/","name":"Early Stage","description":"Blog o nauce j\u0119zyka angielskiego dla dzieci i rodzic\u00f3w","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b08d9910b906fc7022c94a67a80b103e","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6efe815967723a35e4952d19353ab840?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6efe815967723a35e4952d19353ab840?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"url":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/author\/admin\/"}]}},"views":2265,"fimg_url":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Mother-life-balance-czyli-jak-znalezc-balans-w-byciu-mama-585x390.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5562","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5562"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5562\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5594,"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5562\/revisions\/5594"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5585"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5562"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5562"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5562"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}