{"id":3438,"date":"2020-10-15T10:00:59","date_gmt":"2020-10-15T08:00:59","guid":{"rendered":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/?p=3438"},"modified":"2020-10-15T16:31:23","modified_gmt":"2020-10-15T14:31:23","slug":"koronawirus-jak-rozmawiac-o-nim-z-dzieckiem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/koronawirus-jak-rozmawiac-o-nim-z-dzieckiem\/","title":{"rendered":"Koronawirus – jak rozmawia\u0107 o nim z dzieckiem?"},"content":{"rendered":"

Czy zachorujemy?<\/p>\n

A co, je\u015bli p\u00f3jdziecie do szpitala?<\/p>\n

Czy kto\u015b z nas mo\u017ce umrze\u0107?<\/p>\n

Dlaczego nie mo\u017cemy odwiedzi\u0107 dziadk\u00f3w?<\/p>\n

Czy zamkn\u0105 nas w domu i nie b\u0119dziemy mogli wychodzi\u0107?<\/p>\n<\/blockquote>\n

Sytuacja zwi\u0105zana z pandemi\u0105 koronawirusa i choroby COVID-19 dotyka nas wszystkich, w tym dzieci. Mog\u0105 one na przestrzeni ostatnich miesi\u0119cy czu\u0107 wzmo\u017cony l\u0119k, niepok\u00f3j czy niepewno\u015b\u0107. Mog\u0105 pyta\u0107 doros\u0142ych o to, co si\u0119 dzieje na \u015bwiecie i w Polsce. Tego typu pytania cz\u0119sto s\u0105 trudne \u2013 po pierwsze dlatego, \u017ce na cz\u0119\u015b\u0107 z nich nie znamy odpowiedzi, po drugie dlatego, \u017ce sytuacja budzi l\u0119k nie tylko w dzieciach, ale tak\u017ce w doros\u0142ych. Jak zatem rozmawia\u0107 z dzie\u0107mi na ten temat? Co im m\u00f3wi\u0107, a czego nie? Jak poprzez rozmow\u0119 okaza\u0107 wsparcie i nie wzmacnia\u0107 w dzieciach l\u0119ku?\u00a0<\/span><\/p>\n

<\/p>\n\n

Pandemia koronawirusa a l\u0119k dziecka – akceptuj emocje<\/b><\/h3>\n\n

Dzieci mog\u0105 obawia\u0107 si\u0119 tego, \u017ce zachoruj\u0105. By\u0107 mo\u017ce nawet bardziej boj\u0105 si\u0119 tego, \u017ce zachoruj\u0105 ich rodzice czy dziadkowie. Mog\u0105 t\u0119skni\u0107 za przyjaci\u00f3\u0142mi, z kt\u00f3rymi teraz nie mog\u0105 si\u0119 spotka\u0107. Mog\u0105 si\u0119 z\u0142o\u015bci\u0107 na to, \u017ce w najbli\u017cszy weekend nie p\u00f3jd\u0105 do kina, na zakupy albo nie zobacz\u0105 dziadk\u00f3w. A mo\u017ce ciesz\u0105 si\u0119 tym, \u017ce w ko\u0144cu jest czas na pogranie w plansz\u00f3wk\u0119 z mam\u0105 albo obejrzenie serialu z\u00a0tat\u0105? \u017be mo\u017cna troch\u0119 d\u0142u\u017cej pospa\u0107, bo nie ma szko\u0142y?<\/p>\n\n

Dzieci mog\u0105 prze\u017cywa\u0107 ca\u0142\u0105 gam\u0119 emocji<\/a> w zwi\u0105zku z zaistnia\u0142\u0105 sytuacj\u0105 \u2013 od l\u0119ku i w\u015bciek\u0142o\u015bci, po nadziej\u0119 czy rado\u015b\u0107. Wa\u017cne jest, \u017ceby w rozmowach z\u00a0dzieckiem akceptowa\u0107 te emocje. Nie ocenia\u0107 ich ani pozytywnie, ani negatywnie. Po prostu nazywa\u0107 po imieniu i przyjmowa\u0107. M\u00f3wi\u0107 dziecku na przyk\u0142ad: \u201ewyobra\u017cam sobie, \u017ce mo\u017cesz martwi\u0107 si\u0119 o to, czy kto\u015b z nas nie zachoruje\u201d, \u201echyba t\u0119sknisz za dziadkami, prawda?\u201d. Mo\u017cna te\u017c dziecku nazywa\u0107 (je\u015bli jest to adekwatne do tego, co dziecko pokazuje i o czym m\u00f3wi) to, \u017ce w tej sytuacji mo\u017ce prze\u017cywa\u0107 r\u00f3\u017cne emocje: \u201eczasami mo\u017cesz si\u0119 ba\u0107 tego, \u017ce kto\u015b z naszej rodziny zachoruje, a w innych momentach mo\u017cesz cieszy\u0107 si\u0119 tym, \u017ce mamy teraz dla siebie wi\u0119cej czasu\u201d.<\/p>\n\n\n

Nie bagatelizuj emocji dziecka<\/h3>\n\n

Ju\u017c samo nazywanie tych dzieci\u0119cych emocji, bez oceny i z akceptacj\u0105 obni\u017cy w\u00a0dziecku napi\u0119cie. Po pierwsze da mu wi\u0119cej kontroli nad sytuacj\u0105, bo b\u0119dzie wiedzia\u0142o, co si\u0119 z nim dzieje. Po drugie \u2013 bycie wys\u0142uchanym i zrozumianym da mu poczucie, \u017ce nie jest samo ze swoimi prze\u017cyciami, a to pozwoli zmniejszy\u0107 l\u0119k.<\/p>\n\n

Jako rodzic pami\u0119taj, \u017ce gdy dziecko pyta si\u0119 Ciebie: \u201eczy zachorujemy?\u201d w po\u015bredni spos\u00f3b m\u00f3wi Ci te\u017c o swoich emocjach \u2013 w\u00a0tym wypadku o l\u0119ku i\u00a0niepewno\u015bci. Nie zostawiaj go wi\u0119c jedynie z odpowiedzi\u0105 w stylu: \u201eco co\u015b ty!\u201d, tylko spr\u00f3buj nazwa\u0107 emocje ukryte pod takim pytaniem. Ju\u017c samo to da dziecku ukojenie. Je\u015bli dziecko p\u0142acze, pozw\u00f3l mu na to \u2013 p\u0142acz uwalnia skumulowane w nim napi\u0119cie. Nie m\u00f3w do niego: \u201enie ma co p\u0142aka\u0107! Dzieci nie s\u0105 zagro\u017cone tym wirusem!\u201d. Mo\u017ce dziecko p\u0142acze, bo t\u0119skni za przyjaci\u00f3\u0142k\u0105? Albo boi si\u0119 o kogo\u015b z\u00a0rodziny? Lepiej go o to zapyta\u0107, zamiast ucisza\u0107 na si\u0142\u0119 \u0142zy.\u00a0<\/span><\/p>\n\n\n\n

COVID-19 – nie bagatelizuj zagro\u017cenia, ale nie rozkr\u0119caj nadmiernie l\u0119ku<\/b>\u00a0<\/span><\/h3>\n\n\n

Ca\u0142\u0105 sztuk\u0105 w rozmowach z dzie\u0107mi o koronawirusie jest znalezienie balansu pomi\u0119dzy m\u00f3wieniem o\u00a0rzeczywistych zagro\u017ceniach, przy jednoczesnym niestraszeniu dziecka w spos\u00f3b nadmierny. Przekazanie dziecku niezb\u0119dnych informacji na temat aktualnej sytuacji mo\u017ce pom\u00f3c mu lepiej j\u0105 zrozumie\u0107. Tu warto pami\u0119ta\u0107 o kilku kwestiach.<\/p>\n\n

Po pierwsze, bardzo istotne jest to, sk\u0105d Ty jako rodzic czerpiesz informacje na temat wirusa i czy sam nie prezentujesz postawy albo zbyt bagatelizuj\u0105cej sytuacj\u0119, albo nadmiernie l\u0119kowej. Na przestrzeni ostatnich dni Internet jest dos\u0142ownie zalewany informacjami na temat COVID-19 i zagro\u017ce\u0144 z nim zwi\u0105zanych. K\u0142opot polega na tym, \u017ce znaczna cz\u0119\u015b\u0107 z nich szerzy panik\u0119 lub jest niesprawdzona. Je\u015bli b\u0119dziesz si\u0119 na nich opiera\u0107, prawdopodobnie Tw\u00f3j l\u0119k szybko wzro\u015bnie i \u2013 \u015bwiadomie lub nie \u2013 przeka\u017cesz go tak\u017ce dziecku.<\/p>\n\n

Dlatego bardzo wa\u017cne jest, \u017ceby szuka\u0107 wiedzy ze sprawdzonych \u017ar\u00f3de\u0142. <\/b>Warto zagl\u0105da\u0107 na stron\u0119 Ministerstwa Zdrowia<\/b><\/a>, G\u0142\u00f3wnego Inspektoratu Sanitarnego (GIS)<\/b><\/a> czy stron\u0119 \u015awiatowej Organizacji Zdrowia (WHO)<\/a>.<\/b> Dzieciom nale\u017cy wyja\u015bnia\u0107 zaistnia\u0142\u0105 sytuacj\u0119 zachowuj\u0105c spok\u00f3j, przekazuj\u0105c niezb\u0119dne minimum sprawdzonej i rzetelnej wiedzy, dostosowuj\u0105c j\u0105 do wieku dziecka.<\/p>\n\n

W rozmowach z m\u0142odszymi dzie\u0107mi (wiek przedszkolny, m\u0142odszy wiek szkolny) bardzo pomocny mo\u017ce by\u0107 ciekawie i\u00a0prosto napisany e-\u00a0book<\/b><\/a>, kt\u00f3ry pozwoli oswoi\u0107 temat koronawirusa bez wprowadzania napi\u0119tej atmosfery. E-book zosta\u0142 stworzony przez psycholo\u017ck\u0119, Manuel\u0119 Molin\u0119 Cruz, jest darmowy, dost\u0119pny w wielu j\u0119zykach, w tym po polsku<\/a>.\u00a0<\/span><\/p>\n\n\n

Dawaj nadziej\u0119, ale z uwa\u017cno\u015bci\u0105<\/b><\/h3>\n\n\n

Kolejn\u0105 wa\u017cn\u0105 rzecz\u0105 w rozmowach z dzie\u0107mi na temat koronawirusa jest, by z jednej strony nie straszy\u0107 nadmiernie, z drugiej \u2013 dawa\u0107 dziecku nadziej\u0119. Mo\u017cna dziecku powiedzie\u0107, \u017ce aktualnie na \u015bwiecie wielu naukowc\u00f3w pracuje nad szczepionk\u0105 na koronawirusa. \u017be musimy na ni\u0105 jeszcze poczeka\u0107, ale naprawd\u0119 m\u0105drzy ludzie robi\u0105 co w ich mocy, \u017ceby j\u0105 jak najszybciej wynale\u017a\u0107.<\/p>\n\n

Z dawaniem nadziei tak\u017ce trzeba szuka\u0107 z\u0142otego \u015brodka \u2013 nie nale\u017cy m\u00f3wi\u0107 dziecku, \u017ce \u201enic takiego si\u0119 nie dzieje\u201d, bo to nie jest prawda i dziecko to widzi. Widzi, \u017ce szko\u0142y i przedszkola s\u0105 zamkni\u0119te, \u017ce rodzice nie chodz\u0105 normalnie do pracy, \u017ce nie mo\u017ce i\u015b\u0107 na plac zabaw czy na urodziny do kole\u017canki. To nie jest \u201enic\u201d.<\/p>\n\n

Z drugiej strony nie nale\u017cy m\u00f3wi\u0107 dziecku, \u017ce \u201eszczepionka lada moment zostanie wynaleziona\u201d, bo tego nie wiemy i prawdopodobnie przyjdzie nam na ni\u0105 poczeka\u0107 d\u0142u\u017cej ni\u017c tylko chwil\u0119. Je\u015bli dziecko pyta, czy p\u00f3jdzie do szpitala, mo\u017cesz mu odpowiedzie\u0107, \u017ce ryzyko jest bardzo ma\u0142e, bo ten wirus nie jest gro\u017any dla dzieci. Warto dawa\u0107 dziecku nadziej\u0119 tam, gdzie to jest mo\u017cliwe, jednocze\u015bnie b\u0119d\u0105c w zgodzie z prawd\u0105.\u00a0<\/span><\/p>\n\n\n

Koronawirus i dziecko – rozmawiajcie o profilaktyce<\/b><\/h3>\n\n\n

Zagro\u017cenie epidemi\u0105 koronawirusa to sprawa nas wszystkich, r\u00f3wnie\u017c dzieci. One tak\u017ce \u2013 zachowuj\u0105c odpowiedni\u0105 profilaktyk\u0119 \u2013 mog\u0105 przyczyni\u0107 si\u0119 do zmniejszenia skali zachorowa\u0144 w kr\u00f3tkim czasie. Oczywi\u015bcie to, w jaki spos\u00f3b dzieci podejd\u0105 do profilaktyki, zale\u017cy w du\u017cym stopniu od ich rodzic\u00f3w. Dlatego warto zwraca\u0107 dzieciom uwag\u0119 na pewne kluczowe sprawy.<\/p>\n\n

Rozmawiaj z dzieckiem o\u00a0konieczno\u015bci cz\u0119stego mycia r\u0105k oraz o tym, dlaczego powinno zosta\u0107 w domu i ograniczy\u0107 kontakty z\u00a0innymi. Dawaj dziecku dobry przyk\u0142ad. Dzieci ucz\u0105 si\u0119 poprzez obserwacj\u0119 nas, doros\u0142ych. Je\u015bli dziecko widzi, \u017ce rodzice w miar\u0119 mo\u017cliwo\u015bci pracuj\u0105 zdalnie, wychodz\u0105 z domu tylko, kiedy jest to absolutnie konieczne i cz\u0119sto myj\u0105 r\u0119ce, to \u0142atwiej mu b\u0119dzie zastosowa\u0107 si\u0119 do tych wytycznych.<\/p>\n\n

Wyja\u015bnij dziecku, dlaczego nie jest wskazane, \u017ceby widzia\u0142o si\u0119 teraz z dziadkami. Zaproponuj zamiast tego kontakt z dziadkami na Skypie czy cz\u0119stsze rozmowy telefoniczne z nimi. Je\u015bli masz w domu nastolatka, rozmawiaj z nim o\u00a0tym, dlaczego nie mo\u017ce w najbli\u017cszym czasie spotyka\u0107 si\u0119 z przyjaci\u00f3\u0142mi i \u017ce zamkni\u0119te szko\u0142y nie oznaczaj\u0105 ferii. Tu tak\u017ce pami\u0119taj o dobrym przyk\u0142adzie. W odniesieniu do nastolatk\u00f3w te dwie sprawy s\u0105 kluczowe: szczera rozmowa pe\u0142na szacunku i przyk\u0142ad p\u0142yn\u0105cy \u201ez g\u00f3ry\u201d, czyli od rodzica.<\/p>\n\n\n

Nie b\u00f3j si\u0119 m\u00f3wi\u0107 \u201enie wiem\u201d<\/b><\/h3>\n\n\n

Zagro\u017cenie epidemi\u0105 koronawirusa to sytuacja nowa dla nas wszystkich. By\u0107 mo\u017ce niekt\u00f3re z pyta\u0144 Twojego dziecka zaskocz\u0105 Ci\u0119. By\u0107 mo\u017ce na niekt\u00f3re nie znasz odpowiedzi. Na cz\u0119\u015b\u0107 z nich odpowiedzi mo\u017ce w og\u00f3le jeszcze nie by\u0107 (np. \u201ekiedy to wszystko si\u0119 sko\u0144czy?\u201d). Nie b\u00f3j si\u0119 w takich sytuacjach odpowiedzie\u0107 \u201etego nie wiem\u201d.<\/p>\n\n

Je\u015bli jakiej\u015b informacji da si\u0119 poszuka\u0107 w sprawdzonym \u017ar\u00f3dle, zr\u00f3b to i wr\u00f3\u0107 do dziecka z odpowiedzi\u0105. Je\u015bli czego\u015b po prostu jeszcze nie wiadomo, powiedz to dziecku. Dodaj, \u017ce naukowcy, lekarze i politycy robi\u0105 co w ich mocy, \u017ceby t\u0119 kwesti\u0119 rozwi\u0105za\u0107.\u00a0<\/span><\/p>\n\n\n\n

Nie nara\u017caj dziecka na nadmiar informacji na temat koronawirusa<\/b><\/h3>\n\n\n

Dzieci nie powinny by\u0107 nara\u017cone na tre\u015bci informacyjne wywo\u0142uj\u0105ce w nich l\u0119k czy napi\u0119cie. Niestety, w ostatnim czasie bardzo ich wiele. Wa\u017cne wi\u0119c, \u017ceby zadba\u0107 o to, do jakich informacji ma dost\u0119p dziecko. M\u0142odsze dzieci nie powinny ogl\u0105da\u0107 serwis\u00f3w informacyjnych, czy mie\u0107 dost\u0119pu do r\u00f3\u017cnych wiadomo\u015bci na temat koronawirusa w sieci. A ju\u017c z pewno\u015bci\u0105 nie powinny by\u0107 z tymi informacjami zostawiane \u201esam na sam\u201d. \u00a0Bez \u017cadnej mo\u017cliwo\u015bci odniesienia si\u0119 do tych informacji w rozmowie z osob\u0105 doros\u0142\u0105, kt\u00f3ra mia\u0142aby okazj\u0119 sprostowa\u0107 te wiadomo\u015bci, czy w inny spos\u00f3b uspokoi\u0107 dziecko.<\/p>\n\n

W przypadku nastolatk\u00f3w \u2013 jako rodzic rozmawiaj z synem czy c\u00f3rk\u0105 o tre\u015bciach przekazywanych w telewizji. Odno\u015bcie si\u0119 do nich krytycznie, weryfikujcie je w oparciu o sprawdzone \u017ar\u00f3d\u0142a, dyskutujcie o nich. To samo z\u00a0wiadomo\u015bciami z Internetu \u2013 tak jak pisa\u0142am wcze\u015bniej \u2013 zagl\u0105dajcie tylko pod sprawdzone adresy. Ucz tego swojego dziecka. Warto tak\u017ce \u2013 w ramach higieny informacyjnej \u2013 ograniczy\u0107 ilo\u015b\u0107 przyswajanych tre\u015bci, nawet je\u015bli s\u0105 one rzetelne i sprawdzone. Na przyk\u0142ad czyta\u0107 jeden, dwa artyku\u0142y\/ posty dziennie.\u00a0<\/span><\/p>\n\n\n

Zaopiekuj si\u0119 swoimi emocjami<\/b><\/h3>\n\n\n

Dzieci odczuwaj\u0105 emocje doros\u0142ych. Je\u015bli to, co rodzic m\u00f3wi do dziecka jest niesp\u00f3jne z tym, w jaki spos\u00f3b to m\u00f3wi albo jak si\u0119 zachowuje, dziecko odczyta przekaz emocjonalny, a nie werbalny. Czyli na przyk\u0142ad: rodzic dr\u017c\u0105cym g\u0142osem, bez kontaktu wzrokowego stara si\u0119 uspokoi\u0107 dziecko i m\u00f3wi mu: \u201enic takiego si\u0119 nie dzieje\u201d, a potem idzie do sklepu i wraca z siatkami jedzenia, jak by robi\u0142 zapasy na dwa miesi\u0105ce. Czy dziecko uwierzy w zapewnienie, \u017ce \u201enic takiego si\u0119 nie dzieje\u201d i poczuje si\u0119 uspokojone? Nie. Dlatego warto pami\u0119ta\u0107, \u017ceby w trakcie rozmowy z dzieckiem zachowa\u0107 spok\u00f3j i \u017ceby to, co m\u00f3wisz oraz jak to m\u00f3wisz by\u0142o szczere i sp\u00f3jne.<\/p>\n\n

Bardzo wa\u017cne jest, \u017ceby zaopiekowa\u0107 si\u0119 w\u0142asnymi emocjami\u00a0<\/strong>w sytuacji, gdy prze\u017cywasz napi\u0119cie, l\u0119k czy niepewno\u015b\u0107 – zw\u0142aszcza\u00a0przed rozmow\u0105 z dzieckiem<\/b>. Sposob\u00f3w mo\u017ce by\u0107 kilka \u2013 mo\u017ce to by\u0107 rozmowa z innym doros\u0142ym, np. partnerem. Mo\u017ce pomocne b\u0119d\u0105 g\u0142\u0119bokie oddechy, oderwanie my\u015bli i zrobienie czego\u015b przyjemnego dla siebie? Mo\u017ce warto skorzysta\u0107 z profesjonalnej pomocy? Cz\u0119\u015b\u0107 o\u015brodk\u00f3w wsparcia psychologicznego zwi\u0119kszy\u0142a w ostatnim czasie dost\u0119pno\u015b\u0107 us\u0142ug konsultacji online, kt\u00f3re mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 pomocne.<\/p>\n\n

W ka\u017cdym razie pami\u0119taj, \u017ceby nie przelewa\u0107 w\u0142asnych, trudnych emocji na dziecko, ani nie oczekiwa\u0107 od dziecka wsparcia. Kierunek w tym wypadku powinien by\u0107 dok\u0142adnie odwrotny \u2013 to dziecko powinno otrzyma\u0107 wsparcie od doros\u0142ego. Mam nadziej\u0119, \u017ce porady zawarte w tym wpisie oka\u017c\u0105 si\u0119 do tego pomocne.\u00a0<\/span><\/p>\n\n

Tekst:<\/strong> Justyna Kobyra, psycholog dzieci\u0119ca
\n<\/span>Zdj\u0119cie:<\/b>\u00a0Josh Willink<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Czy zachorujemy? A co, je\u015bli p\u00f3jdziecie do szpitala? Czy kto\u015b z nas mo\u017ce umrze\u0107? Dlaczego nie mo\u017cemy odwiedzi\u0107 dziadk\u00f3w? Czy zamkn\u0105 nas w domu i nie b\u0119dziemy mogli wychodzi\u0107? Sytuacja zwi\u0105zana…<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":3442,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[183,176,95,145],"class_list":["post-3438","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wychowanie","tag-koronawirus","tag-psychologia-dziecieca","tag-rodzicielstwo-bliskosci","tag-rozmowa-z-dzieckiem"],"acf":[],"yoast_head":"\nKoronawirus - jak rozmawia\u0107 o nim z dzieckiem? 7 wskaz\u00f3wek psychologa<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sytuacja zwi\u0105zana z zagro\u017ceniem epidemi\u0105 koronawirusem dotyka nas wszystkich, w tym dzieci. Jak okaza\u0107 im wsparcie i nie wzmacnia\u0107 w dzieciach l\u0119ku?\u00a0\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/koronawirus-jak-rozmawiac-o-nim-z-dzieckiem\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Koronawirus - jak rozmawia\u0107 o nim z dzieckiem? 7 wskaz\u00f3wek psychologa\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sytuacja zwi\u0105zana z zagro\u017ceniem epidemi\u0105 koronawirusem dotyka nas wszystkich, w tym dzieci. Jak okaza\u0107 im wsparcie i nie wzmacnia\u0107 w dzieciach l\u0119ku?\u00a0\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/koronawirus-jak-rozmawiac-o-nim-z-dzieckiem\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Early Stage\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-10-15T08:00:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-10-15T14:31:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/woman-with-brown-baby-carrier-and-little-kid-in-white-jacket-701014-1024x683.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"683\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ania Wojciechowska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ania Wojciechowska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Koronawirus - jak rozmawia\u0107 o nim z dzieckiem? 7 wskaz\u00f3wek psychologa","description":"Sytuacja zwi\u0105zana z zagro\u017ceniem epidemi\u0105 koronawirusem dotyka nas wszystkich, w tym dzieci. Jak okaza\u0107 im wsparcie i nie wzmacnia\u0107 w dzieciach l\u0119ku?\u00a0","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/koronawirus-jak-rozmawiac-o-nim-z-dzieckiem\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Koronawirus - jak rozmawia\u0107 o nim z dzieckiem? 7 wskaz\u00f3wek psychologa","og_description":"Sytuacja zwi\u0105zana z zagro\u017ceniem epidemi\u0105 koronawirusem dotyka nas wszystkich, w tym dzieci. Jak okaza\u0107 im wsparcie i nie wzmacnia\u0107 w dzieciach l\u0119ku?\u00a0","og_url":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/koronawirus-jak-rozmawiac-o-nim-z-dzieckiem\/","og_site_name":"Early Stage","article_published_time":"2020-10-15T08:00:59+00:00","article_modified_time":"2020-10-15T14:31:23+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":683,"url":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/woman-with-brown-baby-carrier-and-little-kid-in-white-jacket-701014-1024x683.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ania Wojciechowska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Ania Wojciechowska","Szacowany czas czytania":"10 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/koronawirus-jak-rozmawiac-o-nim-z-dzieckiem\/","url":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/koronawirus-jak-rozmawiac-o-nim-z-dzieckiem\/","name":"Koronawirus - jak rozmawia\u0107 o nim z dzieckiem? 7 wskaz\u00f3wek psychologa","isPartOf":{"@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/koronawirus-jak-rozmawiac-o-nim-z-dzieckiem\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/koronawirus-jak-rozmawiac-o-nim-z-dzieckiem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/woman-with-brown-baby-carrier-and-little-kid-in-white-jacket-701014.jpg","datePublished":"2020-10-15T08:00:59+00:00","dateModified":"2020-10-15T14:31:23+00:00","author":{"@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/#\/schema\/person\/942c714a5cda2f66bdf0db97fcd4f464"},"description":"Sytuacja zwi\u0105zana z zagro\u017ceniem epidemi\u0105 koronawirusem dotyka nas wszystkich, w tym dzieci. Jak okaza\u0107 im wsparcie i nie wzmacnia\u0107 w dzieciach l\u0119ku?\u00a0","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/koronawirus-jak-rozmawiac-o-nim-z-dzieckiem\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/earlystage.pl\/blog\/koronawirus-jak-rozmawiac-o-nim-z-dzieckiem\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/koronawirus-jak-rozmawiac-o-nim-z-dzieckiem\/#primaryimage","url":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/woman-with-brown-baby-carrier-and-little-kid-in-white-jacket-701014.jpg","contentUrl":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/woman-with-brown-baby-carrier-and-little-kid-in-white-jacket-701014.jpg","width":5616,"height":3744,"caption":"Koronawirus jak rozmawia\u0107 o nim z dzie\u0107mi"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/koronawirus-jak-rozmawiac-o-nim-z-dzieckiem\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Koronawirus – jak rozmawia\u0107 o nim z dzieckiem?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/","name":"Early Stage","description":"Blog o nauce j\u0119zyka angielskiego dla dzieci i rodzic\u00f3w","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/#\/schema\/person\/942c714a5cda2f66bdf0db97fcd4f464","name":"Ania Wojciechowska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/96dfb8600c957e508e4b8cf7bac2c818?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/96dfb8600c957e508e4b8cf7bac2c818?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ania Wojciechowska"},"url":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/author\/ania\/"}]}},"views":2167,"fimg_url":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/woman-with-brown-baby-carrier-and-little-kid-in-white-jacket-701014-585x390.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3438","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3438"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3438\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4055,"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3438\/revisions\/4055"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3442"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3438"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3438"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3438"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}