{"id":2236,"date":"2024-01-23T08:00:39","date_gmt":"2024-01-23T07:00:39","guid":{"rendered":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/?p=2236"},"modified":"2025-01-23T08:52:22","modified_gmt":"2025-01-23T07:52:22","slug":"jak-wspierac-dziecko-w-budowaniu-poczucia-wlasnej-wartosci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/jak-wspierac-dziecko-w-budowaniu-poczucia-wlasnej-wartosci\/","title":{"rendered":"Jak wspiera\u0107 dziecko w budowaniu poczucia w\u0142asnej warto\u015bci?"},"content":{"rendered":"<p>Dziecko, kt\u00f3re ma wysokie poczucie w\u0142asnej warto\u015bci, czuje, \u017ce zas\u0142uguje na mi\u0142o\u015b\u0107 i szacunek. Na miar\u0119 swoich mo\u017cliwo\u015bci otwiera si\u0119 na innych ludzi i wyzwania, jakie przed nim staj\u0105. Wie, w czym jest dobre, ale ma te\u017c \u015bwiadomo\u015b\u0107 swoich s\u0142abszych stron \u2013 nie ma prze\u015bwiadczenia, \u017ce we wszystkim musi by\u0107 najlepsze. Czuje si\u0119 dobrze we w\u0142asnej sk\u00f3rze \u2013 z tym, jakie jest, jak wygl\u0105da. Nie czuje si\u0119 ani lepsze, ani gorsze od innych.<\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_72 ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/jak-wspierac-dziecko-w-budowaniu-poczucia-wlasnej-wartosci\/#Wysokie_poczucie_wlasnej_wartosci_%E2%80%93_dlaczego_to_takie_wazne\" title=\"Wysokie poczucie w\u0142asnej warto\u015bci \u2013 dlaczego to takie wa\u017cne?\">Wysokie poczucie w\u0142asnej warto\u015bci \u2013 dlaczego to takie wa\u017cne?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/jak-wspierac-dziecko-w-budowaniu-poczucia-wlasnej-wartosci\/#Co_moge_robic_jako_rodzic_by_budowac_w_dziecku_wysokie_poczucie_wlasnej_wartosci\" title=\"Co mog\u0119 robi\u0107 jako rodzic, by budowa\u0107 w dziecku wysokie poczucie w\u0142asnej warto\u015bci?\">Co mog\u0119 robi\u0107 jako rodzic, by budowa\u0107 w dziecku wysokie poczucie w\u0142asnej warto\u015bci?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/jak-wspierac-dziecko-w-budowaniu-poczucia-wlasnej-wartosci\/#Daj_dziecku_milosc_i_akceptacje\" title=\"Daj dziecku mi\u0142o\u015b\u0107 i akceptacj\u0119\">Daj dziecku mi\u0142o\u015b\u0107 i akceptacj\u0119<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/jak-wspierac-dziecko-w-budowaniu-poczucia-wlasnej-wartosci\/#Okaz_zrozumienie_dla_dzieciecych_emocji\" title=\"Oka\u017c zrozumienie dla dzieci\u0119cych emocji\">Oka\u017c zrozumienie dla dzieci\u0119cych emocji<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/jak-wspierac-dziecko-w-budowaniu-poczucia-wlasnej-wartosci\/#Pozwol_sobie_i_dziecku_na_bycie_nieidealnym\" title=\"Pozw\u00f3l (sobie i dziecku) na bycie nieidealnym\">Pozw\u00f3l (sobie i dziecku) na bycie nieidealnym<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/jak-wspierac-dziecko-w-budowaniu-poczucia-wlasnej-wartosci\/#Pokaz_dziecku_ze_jego_potrzeby_sa_wazne\" title=\"Poka\u017c dziecku, \u017ce jego potrzeby s\u0105 wa\u017cne\">Poka\u017c dziecku, \u017ce jego potrzeby s\u0105 wa\u017cne<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p><!--more--><br \/>\n<a href=\"https:\/\/earlystage.pl\/pl\/nasze-szkoly?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=jak-wspierac-dziecko-w-budowaniu-poczucia-wlasnej-wartosci\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-9817 aligncenter\" src=\"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/CTA.png\" alt=\"banner angielski dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy w Twojej okolicy\" width=\"1296\" height=\"256\" srcset=\"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/CTA.png 1296w, https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/CTA-300x59.png 300w, https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/CTA-1024x202.png 1024w, https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/CTA-768x152.png 768w, https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/CTA-1170x231.png 1170w, https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/CTA-585x116.png 585w\" sizes=\"auto, (max-width: 1296px) 100vw, 1296px\" \/><\/a><br \/>\nPoczucie w\u0142asnej warto\u015bci jest czym\u015b, co rozwija si\u0119 w toku codziennych do\u015bwiadcze\u0144 dziecka z\u00a0bliskimi mu doros\u0142ymi \u2013 g\u0142\u00f3wnie rodzicami, ale tak\u017ce dziadkami czy nauczycielami. Je\u015bli jako rodzic zastanawiasz si\u0119, jak mo\u017cesz wspiera\u0107 budowanie wysokiego poczucia w\u0142asnej warto\u015bci u swojego dziecka, ten tekst jest dla Ciebie.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wysokie_poczucie_wlasnej_wartosci_%E2%80%93_dlaczego_to_takie_wazne\"><\/span><strong>Wysokie poczucie w\u0142asnej warto\u015bci \u2013 dlaczego to takie wa\u017cne?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>Dziecko (i doros\u0142y) z wysokim poczuciem w\u0142asnej warto\u015bci lepiej radzi sobie z r\u00f3\u017cnego rodzaju trudno\u015bciami<\/strong>, kt\u00f3re przed nim staj\u0105 \u2013 zar\u00f3wno w sytuacji zadaniowej, jak i w relacjach z innymi. Wiara w siebie obni\u017ca poziom l\u0119ku i zagro\u017cenia, zwi\u0119kszaj\u0105c odwag\u0119 do stawiania czo\u0142a wyzwaniom. Wysokie poczucie w\u0142asnej warto\u015bci sprzyja optymistycznemu patrzeniu w przysz\u0142o\u015b\u0107 i lepszemu <a href=\"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/tworcze-pomysly-na-redukcje-stresu\/\">radzeniu sobie ze stresem<\/a>. Dowiedziono, \u017ce osoby z wysokim poczuciem w\u0142asnej warto\u015bci s\u0105 mniej podatne na wp\u0142yw spo\u0142eczny \u2013 maj\u0105 swoje zdanie i nie boj\u0105 si\u0119 go ujawnia\u0107; potrafi\u0105 broni\u0107 swoich praw, nie krzywdz\u0105c przy tym innych. Wida\u0107 wi\u0119c, \u017ce wysokie poczucie w\u0142asnej warto\u015bci pomaga realizowa\u0107 wa\u017cne dla siebie cele, rozwija\u0107 si\u0119, stawia\u0107 czo\u0142a trudno\u015bciom, budowa\u0107 relacje, troszczy\u0107 si\u0119 o siebie i\u00a0innych. Sprzyja szcz\u0119\u015bliwszemu, bardziej spokojnemu prze\u017cywaniu codzienno\u015bci i \u017cycia w\u00a0og\u00f3le.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Co_moge_robic_jako_rodzic_by_budowac_w_dziecku_wysokie_poczucie_wlasnej_wartosci\"><\/span><strong>Co mog\u0119 robi\u0107 jako rodzic, by budowa\u0107 w dziecku wysokie poczucie w\u0142asnej warto\u015bci?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>W tej kwestii jako rodzic masz du\u017ce pole do dzia\u0142ania. Pami\u0119taj jednak, \u017ce budowanie i wzmacnianie w\u00a0dziecku poczucia w\u0142asnej warto\u015bci jest procesem i nic tu nie dzieje si\u0119 z dnia na dzie\u0144. Uzbrojony w\u00a0cierpliwo\u015b\u0107 zainspiruj si\u0119 poni\u017cszymi wskaz\u00f3wkami.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Daj_dziecku_milosc_i_akceptacje\"><\/span>Daj dziecku mi\u0142o\u015b\u0107 i akceptacj\u0119<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>By dziecko mog\u0142o \u201ena w\u0142asnej sk\u00f3rze\u201d poczu\u0107, \u017ce jest wa\u017cne, \u017ce zas\u0142uguje na mi\u0142o\u015b\u0107 i uwag\u0119, musi tego najpierw do\u015bwiadczy\u0107 w relacji z Tob\u0105. Jak to zrobi\u0107? Okazuj wiar\u0119 w dobre ch\u0119ci i intencje dziecka \u2013 nie zak\u0142adaj, \u017ce co\u015b robi specjalnie czy na z\u0142o\u015b\u0107 Tobie. Popatrz na jego zachowanie poprzez pryzmat tego, \u017ce w ten spos\u00f3b wysy\u0142a Ci wa\u017cny komunikat, \u017ce czasami nie umie jeszcze poradzi\u0107 sobie inaczej i\u00a0potrzebuje wsparcia doros\u0142ego. Pami\u0119taj: Twoje dziecko jako osoba jest dobre i jedyne w swoim rodzaju, a to, czego czasami mo\u017cesz nie tolerowa\u0107, to tylko niekt\u00f3re jego zachowania. Trudne zachowania nie s\u0105 jednak powodem, by \u201ewycofywa\u0107\u201d mi\u0142o\u015b\u0107 czy akceptacj\u0119 do dziecka \u2013 nie m\u00f3w dziecku, \u017ce go ju\u017c nie kochasz, bo po raz trzeci w tym tygodniu si\u0119 z Tob\u0105 pok\u0142\u00f3ci\u0142o. Niezwykle wa\u017cnym i wymagaj\u0105cym zadaniem dla rodzica jest z jednej strony okazanie dziecku szacunku, mi\u0142o\u015bci i akceptacji niezale\u017cnie od okoliczno\u015bci, a z drugiej \u2013 gdy sytuacja tego wymaga \u2013 jasne okre\u015blenie swoich granic i\u00a0pokazywanie regu\u0142 obowi\u0105zuj\u0105cych w \u015bwiecie.<\/p>\n<p>Sprawd\u017a te\u017c:<\/p>\n<div style=\"background-color: #ffebf0; padding: 0px; margin: 0px; border-radius: 3px; text-align: center;\"><strong><br \/>\n\u27a1\ufe0f <a href=\"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/jak-reagowac-na-zlosc-dziecka-zachowujac-spokoj\/\">Jak reagowa\u0107 na z\u0142o\u015b\u0107 dziecka zachowuj\u0105c spok\u00f3j?<\/a> \u2b05\ufe0f<\/strong><br \/>\n<a href=\"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/jak-reagowac-na-zlosc-dziecka-zachowujac-spokoj\/\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-11873\" src=\"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-snapwire-116151-e1599830683990-1170x806.jpg\" alt=\"jak reagowac na zlosc dziecka\" \/><\/a><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Okaz_zrozumienie_dla_dzieciecych_emocji\"><\/span>Oka\u017c zrozumienie dla dzieci\u0119cych emocji<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Wysokie poczucie w\u0142asnej warto\u015bci wi\u0105\u017ce si\u0119 ze \u015bwiadomo\u015bci\u0105 w\u0142asnych stan\u00f3w emocjonalnych i zgod\u0105 na nie. Wpisuje si\u0119 w nie tak\u017ce przekonanie, \u017ce wszystkie emocje, kt\u00f3rych do\u015bwiadczam, s\u0105 w porz\u0105dku, daj\u0105 mi cenn\u0105 wiedz\u0119 o sobie i o tym, co dzieje si\u0119 na zewn\u0105trz \u2013 wzbogacaj\u0105 nie tylko mnie jako osob\u0119, ale tak\u017ce moje otoczenie. Dzieci w dopiero w toku rozwoju ucz\u0105 si\u0119, \u017ce to, co prze\u017cywaj\u0105 to w\u0142a\u015bnie z\u0142o\u015b\u0107, smutek, t\u0119sknota, rozpacz, duma. Maj\u0105 naturaln\u0105 gotowo\u015b\u0107 do ekspresji r\u00f3\u017cnych emocji, a tym, czego potrzebuj\u0105 od doros\u0142ych, jest akceptacja dla prze\u017cywanych przez nie stan\u00f3w emocjonalnych i pomoc w ich nazwaniu oraz zrozumieniu. Co jako rodzic mo\u017cesz w zwi\u0105zku z tym robi\u0107? Przede wszystkim pozwalaj dziecku prze\u017cywa\u0107 emocje \u2013 nie kar\u0107 i nie zawstydzaj za to, \u017ce si\u0119 z\u0142o\u015bci albo jest smutne. Staraj si\u0119 nazywa\u0107 dzieci\u0119ce uczucia (\u201e<em>s\u0142ysz\u0119, \u017ce bardzo zale\u017ca\u0142o ci na tym wyje\u017adzie; domy\u015blam si\u0119, \u017ce jeste\u015b rozczarowany i smutny tym, \u017ce ostatecznie nic z tego nie wysz\u0142o<\/em>\u201d) i wsp\u00f3lnie z dzieckiem szukaj r\u00f3\u017cnych sposob\u00f3w radzenia sobie z nimi (\u201e<em>czego by\u015b teraz potrzebowa\u0142?<\/em>\u201d).<\/p>\n<p>Sprawd\u017a te\u017c:<\/p>\n<div style=\"background-color: #ffebf0; padding: 0px; margin: 0px; border-radius: 3px; text-align: center;\"><strong><br \/>\n\u27a1\ufe0f <a href=\"https:\/\/webinaria.earlystage.pl\/emocje-w-rodzinie\/\">Emocje w rodzinie. Darmowe webinarium: z psycholo\u017ck\u0105 i psychoterapeutk\u0105 Joann\u0105 Gosk\u0105 rozmawia Zuzanna Piechowicz<\/a> \u2b05\ufe0f<\/strong><br \/>\n<a href=\"https:\/\/webinaria.earlystage.pl\/emocje-w-rodzinie\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-11873\" src=\"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/emocje-w-rodzinie-webianrium.jpg\" alt=\"emocje w rodzinie webinarium\" width=\"1800\" height=\"1800\" srcset=\"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/emocje-w-rodzinie-webianrium.jpg 1800w, https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/emocje-w-rodzinie-webianrium-300x300.jpg 300w, https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/emocje-w-rodzinie-webianrium-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/emocje-w-rodzinie-webianrium-150x150.jpg 150w, https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/emocje-w-rodzinie-webianrium-768x768.jpg 768w, https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/emocje-w-rodzinie-webianrium-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/emocje-w-rodzinie-webianrium-1170x1170.jpg 1170w, https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/emocje-w-rodzinie-webianrium-585x585.jpg 585w\" sizes=\"auto, (max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><\/a><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pozwol_sobie_i_dziecku_na_bycie_nieidealnym\"><\/span>Pozw\u00f3l (sobie i dziecku) na bycie nieidealnym<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Dla dziecka jeste\u015b wzorem do na\u015bladowania. Mo\u017cesz na co dzie\u0144 pokazywa\u0107 mu, \u017ce celem podejmowania r\u00f3\u017cnych wyzwa\u0144 nie jest d\u0105\u017cenie do perfekcji. Czasami rodzice wpadaj\u0105 w pu\u0142apk\u0119 b\u0142\u0119dnego przekonania, \u017ce w kontakcie z dzieckiem musz\u0105 si\u0119 ze wszystkim \u201ewyrabia\u0107\u201d, zawsze mie\u0107 racj\u0119, by\u0107 nieomylni, wszystko robi\u0107 najlepiej. Pewnie ju\u017c w momencie, gdy czytasz to ostatnie zdanie, widzisz, \u017ce to nierealne za\u0142o\u017cenie.<\/p>\n<p>Co wi\u0119cej,<strong> by Twoje dziecko mia\u0142o wysokie poczucie w\u0142asnej warto\u015bci, wcale nie potrzebuje mie\u0107 obok siebie idealnego rodzica<\/strong> \u2013 ono potrzebuje widzie\u0107, \u017ce jego rodzic to osoba z krwi i ko\u015bci, autentyczna w byciu sob\u0105 \u2013 pope\u0142niaj\u0105ca b\u0142\u0119dy, umiej\u0105ca si\u0119 do nich przyzna\u0107 i wyci\u0105ga\u0107 wnioski, maj\u0105ca dystans do siebie. Tak samo jak Ty nie potrzebujesz by\u0107 idealnym rodzicem, tak Twoje dziecko nie musi by\u0107 we wszystkim najlepsze \u2013 daj synowi czy c\u00f3rce do zrozumienia, \u017ce w podejmowaniu r\u00f3\u017cnego rodzaju dzia\u0142a\u0144 nie chodzi o zdobywanie nagr\u00f3d, pierwszych miejsc, najwy\u017cszych stopni, a bardziej o to, by m\u00f3c si\u0119 czego\u015b nauczy\u0107, dowiedzie\u0107, do\u015bwiadczy\u0107.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pokaz_dziecku_ze_jego_potrzeby_sa_wazne\"><\/span>Poka\u017c dziecku, \u017ce jego potrzeby s\u0105 wa\u017cne<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><strong>Poczucie w\u0142asnej warto\u015bci \u0142\u0105czy si\u0119 ze \u015bwiadomo\u015bci\u0105 w\u0142asnych potrzeb oraz umiej\u0119tno\u015bci\u0105 zadbania o\u00a0nie<\/strong>, z jednoczesnym uwzgl\u0119dnianiem szerszej rzeczywisto\u015bci i aktualnych mo\u017cliwo\u015bci. Dzieci cz\u0119sto pokazuj\u0105 rodzicom, gdzie le\u017c\u0105 ich granice (ju\u017c 2- latek entuzjastycznie m\u00f3wi \u201enie!\u201d), czego nie lubi\u0105, a\u00a0co chc\u0105. Warto zada\u0107 sobie pytanie, jak wtedy reaguj\u0119? <a href=\"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-ze-zloscia-wobec-dziecka\/\">Z\u0142oszcz\u0119 si\u0119 na dziecko<\/a>? Zaprzeczam jego potrzebom? Ignoruj\u0119 je? A mo\u017ce autentycznie staram si\u0119 na nie odpowiada\u0107? Oczywi\u015bcie, nie zawsze pro\u015bba dziecka b\u0119dzie mo\u017cliwa do spe\u0142nienia, niemniej \u2013 zawsze mo\u017cna da\u0107 dziecku komunikat \u201es\u0142ysz\u0119, \u017ce to jest dla ciebie wa\u017cne\u201d. Ju\u017c samo to mo\u017ce wzmacnia\u0107 w dziecku poczucie, \u017ce jego potrzeby s\u0105 istotne i warte zauwa\u017cenia, co z kolei przek\u0142ada\u0107 si\u0119 b\u0119dzie na budowanie poczucia w\u0142asnej warto\u015bci.<\/p>\n<p>Wi\u0119kszo\u015b\u0107 rodzic\u00f3w chce, \u017ceby ich dzieci cieszy\u0142y si\u0119 wysokim poczuciem w\u0142asnej warto\u015bci i cz\u0119sto zastanawia si\u0119, jak mo\u017cna by im pom\u00f3c. Poza dzia\u0142aniami opisanymi w tym artykule warto pami\u0119ta\u0107 o jednej niezwykle wa\u017cnej kwestii, kt\u00f3r\u0105 chcia\u0142am si\u0119 podzieli\u0107, ko\u0144cz\u0105c dzisiejszy wpis \u2013 okazuje si\u0119, \u017ce znaczna liczba bada\u0144 wskazuje na nast\u0119puj\u0105c\u0105 rzecz:<\/p>\n<blockquote><p><em>\u201e(\u2026) najwi\u0119kszym \u017ar\u00f3d\u0142em poczucia w\u0142asnej warto\u015bci s\u0105 opiekunowie, kt\u00f3rych w\u0142asna samoocena jest wysoka. Opiekunowie tacy w codziennym \u017cyciu mog\u0105 modelowa\u0107 poczucie w\u0142asnej warto\u015bci swoim dzieciom.\u201d<\/em><\/p>\n<p><em>Jak dobrze by\u0107 sob\u0105. O poczuciu w\u0142asnej warto\u015bci. N. Branden, GWP 2007<\/em><\/p><\/blockquote>\n<p><strong>Autorka: Justyna Kobyra, psycholog dzieci\u0119cy<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dziecko, kt\u00f3re ma wysokie poczucie w\u0142asnej warto\u015bci, czuje, \u017ce zas\u0142uguje na mi\u0142o\u015b\u0107 i szacunek. Na miar\u0119 swoich mo\u017cliwo\u015bci otwiera si\u0119 na innych ludzi i wyzwania, jakie przed nim staj\u0105. Wie, w&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2241,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[1224,1223,1225],"class_list":["post-2236","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wychowanie","tag-poczucie-wlasnej-wartosci","tag-psychologia-dziecka","tag-wiara-w-siebie"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Jak wspiera\u0107 dziecko w budowaniu poczucia w\u0142asnej warto\u015bci? | Early Stage<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jak wspiera\u0107 dziecko w budowaniu poczucia w\u0142asnej warto\u015bci? Na to pytanie odpowiada psycholog dzieci\u0119ca Justyna Kobyra.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/jak-wspierac-dziecko-w-budowaniu-poczucia-wlasnej-wartosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak wspiera\u0107 dziecko w budowaniu poczucia w\u0142asnej warto\u015bci? | Early Stage\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jak wspiera\u0107 dziecko w budowaniu poczucia w\u0142asnej warto\u015bci? Na to pytanie odpowiada psycholog dzieci\u0119ca Justyna Kobyra.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/jak-wspierac-dziecko-w-budowaniu-poczucia-wlasnej-wartosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Early Stage\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-01-23T07:00:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-01-23T07:52:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/blaise-vonlanthen-305116-unsplash-1024x576.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"576\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak wspiera\u0107 dziecko w budowaniu poczucia w\u0142asnej warto\u015bci? | Early Stage","description":"Jak wspiera\u0107 dziecko w budowaniu poczucia w\u0142asnej warto\u015bci? Na to pytanie odpowiada psycholog dzieci\u0119ca Justyna Kobyra.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/jak-wspierac-dziecko-w-budowaniu-poczucia-wlasnej-wartosci\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak wspiera\u0107 dziecko w budowaniu poczucia w\u0142asnej warto\u015bci? | Early Stage","og_description":"Jak wspiera\u0107 dziecko w budowaniu poczucia w\u0142asnej warto\u015bci? Na to pytanie odpowiada psycholog dzieci\u0119ca Justyna Kobyra.","og_url":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/jak-wspierac-dziecko-w-budowaniu-poczucia-wlasnej-wartosci\/","og_site_name":"Early Stage","article_published_time":"2024-01-23T07:00:39+00:00","article_modified_time":"2025-01-23T07:52:22+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":576,"url":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/blaise-vonlanthen-305116-unsplash-1024x576.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/jak-wspierac-dziecko-w-budowaniu-poczucia-wlasnej-wartosci\/","url":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/jak-wspierac-dziecko-w-budowaniu-poczucia-wlasnej-wartosci\/","name":"Jak wspiera\u0107 dziecko w budowaniu poczucia w\u0142asnej warto\u015bci? | Early Stage","isPartOf":{"@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/jak-wspierac-dziecko-w-budowaniu-poczucia-wlasnej-wartosci\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/jak-wspierac-dziecko-w-budowaniu-poczucia-wlasnej-wartosci\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/blaise-vonlanthen-305116-unsplash.jpg","datePublished":"2024-01-23T07:00:39+00:00","dateModified":"2025-01-23T07:52:22+00:00","author":{"@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b08d9910b906fc7022c94a67a80b103e"},"description":"Jak wspiera\u0107 dziecko w budowaniu poczucia w\u0142asnej warto\u015bci? Na to pytanie odpowiada psycholog dzieci\u0119ca Justyna Kobyra.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/jak-wspierac-dziecko-w-budowaniu-poczucia-wlasnej-wartosci\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/earlystage.pl\/blog\/jak-wspierac-dziecko-w-budowaniu-poczucia-wlasnej-wartosci\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/jak-wspierac-dziecko-w-budowaniu-poczucia-wlasnej-wartosci\/#primaryimage","url":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/blaise-vonlanthen-305116-unsplash.jpg","contentUrl":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/blaise-vonlanthen-305116-unsplash.jpg","width":5891,"height":3314},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/jak-wspierac-dziecko-w-budowaniu-poczucia-wlasnej-wartosci\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak wspiera\u0107 dziecko w budowaniu poczucia w\u0142asnej warto\u015bci?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/","name":"Early Stage","description":"Blog o nauce j\u0119zyka angielskiego dla dzieci i rodzic\u00f3w","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b08d9910b906fc7022c94a67a80b103e","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6efe815967723a35e4952d19353ab840?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6efe815967723a35e4952d19353ab840?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"url":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/author\/admin\/"}]}},"views":2237,"fimg_url":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/blaise-vonlanthen-305116-unsplash-585x390.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2236","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2236"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2236\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11876,"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2236\/revisions\/11876"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2241"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2236"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2236"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/earlystage.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2236"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}