Blog Szkoły Early Stage
  • Wychowanie
    • Wychowanie

      Zwroty grzecznościowe po angielsku – jak ich…

      28 marca 2022

      Wychowanie

      Jak rozmawiać z dziećmi o wojnie w…

      25 lutego 2022

      Wychowanie

      Etapy w rozwoju dziecka – od niemowlaka…

      8 lutego 2022

      Wychowanie

      Obowiązki dziecka – czy wiesz, dlaczego są…

      6 lutego 2022

      Wychowanie

      O przyczynach zmęczenia – skąd bierze się…

      4 lutego 2022

      Wychowanie

      Gdy dziecko nie chce chodzić do szkoły…

      2 lutego 2022

      Wychowanie

      Za mamę, za tatę…, czyli dlaczego nie…

      29 stycznia 2022

      Wychowanie

      Pomysły na prezent dla babci i dziadka

      18 stycznia 2022

      Kreatywna nauka

      [E-BOOK do pobrania] Jak zaplanować edukację językową…

      13 stycznia 2022

      Wychowanie

      Pomysły na zdrowe słodycze dla dzieci

      9 stycznia 2022

  • Kreatywna nauka
    • Kreatywna nauka

      Zasady przydatne w słowotwórstwie

      5 maja 2022

      Kreatywna nauka

      W czym pomaga FCE?

      26 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      6 wiosennych zabaw dla dzieci z angielskim…

      19 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      Wielkanoc po angielsku – słówka i zwroty,…

      14 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      Czy Easter Egg nawiązuje wyłącznie do Wielkanocy?

      5 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      Poznaj najlepsze żarty po angielsku!

      1 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      Słówka, które podniosą rangę każdego wypracowania

      31 marca 2022

      Kreatywna nauka

      Jak samodzielnie wykonać pomoce do nauki języka…

      21 marca 2022

      Kreatywna nauka

      Czym jest opinion essay i jak go…

      18 marca 2022

      Kreatywna nauka

      Tongue Twisters – jak łamańce językowe pomagają…

      14 marca 2022

  • Ciekawe miejsca
    • Ciekawe miejsca

      Majówka z dziećmi – ciekawe pomysły na…

      28 kwietnia 2022

      Ciekawe miejsca

      Parki narodowe w Polsce – czyli pomysł…

      14 lutego 2022

      Ciekawe miejsca

      Australia Day – wszystko, co warto wiedzieć…

      26 stycznia 2022

      Ciekawe miejsca

      Ferie zimowe – pomysły na zimowe aktywności…

      11 stycznia 2022

      Ciekawe miejsca

      Najciekawsze górskie trasy z dziećmi

      20 grudnia 2021

      Ciekawe miejsca

      Góry zimą z dzieckiem – co warto…

      18 grudnia 2021

      Ciekawe miejsca

      Trasy rowerowe z dziećmi

      30 września 2021

      Ciekawe miejsca

      Atrakcje dla dzieci – Warszawa

      9 września 2021

      Ciekawe miejsca

      Wycieczki z dziećmi – pomysły na weekendowe…

      15 sierpnia 2021

      Ciekawe miejsca

      Zabawy na plaży – 10 pomysłów

      3 sierpnia 2021

  • O nas
  • Kontakt

Blog Szkoły Early Stage

  • Wychowanie
    • Wychowanie

      Zwroty grzecznościowe po angielsku – jak ich…

      28 marca 2022

      Wychowanie

      Jak rozmawiać z dziećmi o wojnie w…

      25 lutego 2022

      Wychowanie

      Etapy w rozwoju dziecka – od niemowlaka…

      8 lutego 2022

      Wychowanie

      Obowiązki dziecka – czy wiesz, dlaczego są…

      6 lutego 2022

      Wychowanie

      O przyczynach zmęczenia – skąd bierze się…

      4 lutego 2022

      Wychowanie

      Gdy dziecko nie chce chodzić do szkoły…

      2 lutego 2022

      Wychowanie

      Za mamę, za tatę…, czyli dlaczego nie…

      29 stycznia 2022

      Wychowanie

      Pomysły na prezent dla babci i dziadka

      18 stycznia 2022

      Kreatywna nauka

      [E-BOOK do pobrania] Jak zaplanować edukację językową…

      13 stycznia 2022

      Wychowanie

      Pomysły na zdrowe słodycze dla dzieci

      9 stycznia 2022

  • Kreatywna nauka
    • Kreatywna nauka

      Zasady przydatne w słowotwórstwie

      5 maja 2022

      Kreatywna nauka

      W czym pomaga FCE?

      26 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      6 wiosennych zabaw dla dzieci z angielskim…

      19 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      Wielkanoc po angielsku – słówka i zwroty,…

      14 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      Czy Easter Egg nawiązuje wyłącznie do Wielkanocy?

      5 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      Poznaj najlepsze żarty po angielsku!

      1 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      Słówka, które podniosą rangę każdego wypracowania

      31 marca 2022

      Kreatywna nauka

      Jak samodzielnie wykonać pomoce do nauki języka…

      21 marca 2022

      Kreatywna nauka

      Czym jest opinion essay i jak go…

      18 marca 2022

      Kreatywna nauka

      Tongue Twisters – jak łamańce językowe pomagają…

      14 marca 2022

  • Ciekawe miejsca
    • Ciekawe miejsca

      Majówka z dziećmi – ciekawe pomysły na…

      28 kwietnia 2022

      Ciekawe miejsca

      Parki narodowe w Polsce – czyli pomysł…

      14 lutego 2022

      Ciekawe miejsca

      Australia Day – wszystko, co warto wiedzieć…

      26 stycznia 2022

      Ciekawe miejsca

      Ferie zimowe – pomysły na zimowe aktywności…

      11 stycznia 2022

      Ciekawe miejsca

      Najciekawsze górskie trasy z dziećmi

      20 grudnia 2021

      Ciekawe miejsca

      Góry zimą z dzieckiem – co warto…

      18 grudnia 2021

      Ciekawe miejsca

      Trasy rowerowe z dziećmi

      30 września 2021

      Ciekawe miejsca

      Atrakcje dla dzieci – Warszawa

      9 września 2021

      Ciekawe miejsca

      Wycieczki z dziećmi – pomysły na weekendowe…

      15 sierpnia 2021

      Ciekawe miejsca

      Zabawy na plaży – 10 pomysłów

      3 sierpnia 2021

  • O nas
  • Kontakt
Wychowanie

Dobrze zacząć!

28 sierpnia 2017

Są dzieci, które na hasło „1 września” czują podekscytowanie: godzinami namiętnie oglądają i porządkują elementy swojej szkolnej wyprawki, a myśl o pierwszym dzwonku wywołuje u nich przyjemne dreszcze. Z niecierpliwością odliczają dni dzielące je od przekroczenia szkolnych murów. (Czy Ty drogi Czytelniku byłeś w tej grupie? A może Twoje dziecko tak właśnie ma?). Jednak są i te, dla których czas na chwilę przed rozpoczęciem roku szkolnego i/lub pierwsze dni (a nawet tygodnie) w szkole wiążą się z napięciem i stresem. Jeśli Twojemu dziecku bliżej do tej drugiej grupy, ten tekst jest dla Ciebie.

Pamiętaj, że lekki niepokój dziecka przed 1 września jest naturalny, a odczuwany w niedużych dawkach stres może mieć pozytywne strony: jest bodźcem do działania, podnosi poziom energii, zwiększa mobilizację. Co jednak, jeśli stresu wywołanego pójściem do szkoły jest za dużo? Jak pomóc dziecku w tym często trudnym dla niego czasie?

 

 

Podstawy

 

Czyli odpowiednia ilość snu, zbilansowana dieta, czas na świeżym powietrzu, odpoczynek. Rozpoczynanie roku szkolnego to często moment, w którym skraca się ilość snu, czas przebywania na świeżym powietrzu, a śniadania jedzone są w biegu lub wcale. Czynniki biologiczne odgrywają natomiast istotną rolę w redukcji stresu – organizm musi mieć paliwo do stawiania czoła wyzwaniom. Dziecko będzie potrzebowało trochę czasu na przestawienie się z trybu wakacyjnego, na tryb szkolny – to może skutkować np. chwilowym niedospaniem. Można wtedy zwrócić uwagę dziecka na aspekt snu i powiedzieć, że ma on duży wpływ na jego samopoczucie. Warto zachęcać swoją pociechę do spędzania czasu aktywnie, na świeżym powietrzu (skorzystajcie z okazji i spędźcie ten czas wspólnie) i proponować zdrowe, pełnowartościowe posiłki. Jesper Juul, duński pedagog i terapeuta rodzinny, zwraca uwagę na bardzo istotną w tym temacie kwestię – pamiętajmy, że za zaspokajanie swoich podstawowych potrzeb odpowiedzialne są dzieci (tak jak rodzic jest odpowiedzialny za zaspokajanie swoich) – to one powinny decydować o tym, kiedy są zmęczone, głodne, spragnione itp. Rodzic może dziecku zaproponować posiłek lub dokładkę; pokazać, że zbyt mała ilość snu może mieć negatywny wpływ na samopoczucie, ale to dziecko ostatecznie powinno decydować, ile zje albo czy już chce spać. Jeśli oddamy ten obszar w ręce z dziecka, zaufamy mu i będziemy je wspierać, z czasem coraz lepiej będzie sobie radziło. Ponieważ dzieci uczą się przez obserwację, możemy również pokazywać im na własnym przykładzie, jak dbać o potrzeby związane ze snem, pożywieniem, aktywnością i odpoczynkiem. Taka postawa z naszej strony będzie miała podwójne znaczenie – nie tylko damy dzieciom okazję do uczenia się, jak troszczyć się o siebie, ale także zaspokoimy własne podstawowe potrzeby, za co nasz organizm z pewnością będzie nam wdzięczny. W końcu rozpoczynanie roku szkolnego to czas trudny nie tylko dla dzieci, ale też dla ich rodziców.

 

 

Emocje

 

To może być smutek (że wakacje się kończą/ przyjaciel ze szkolnej ławki nie jest już w tej samej klasie/ zmieniła się ukochana pani nauczycielka), niepokój (o to jak sobie poradzę/ o to, czy uda się nawiązać przyjaźnie), frustracja (zbyt dużą liczbą prac domowych/ skróceniem czasu na przyjemności) lub wiele innych. Ważne, by nie negować dziecięcych emocji („daj spokój, nie ma się czego bać, to tylko zmiana klasy”) i z automatu nie pocieszać („na pewno z czasem polubisz nową nauczycielkę”). One potrzebują zostać zauważone i „opracowane” w relacji z bliską osobą. Tym, co może okazać się pomocne, jest rozmowa: nazwanie emocji, okazanie akceptacji (także poprzez „mowę ciała”, np. mimiką czy gestem), danie do zrozumienia, że to nic złego czasami być smutnym czy złym. Jeśli dziecko ma trudność z nazwaniem tego, jak się czuje, można mu podpowiedzieć mówiąc o swoich przypuszczeniach, np.: „widzę, że masz zmartwioną minę, czy coś cię niepokoi”? Niektóre dzieci od rozmowy wolą wspólną zabawę[1], ruch, malowanie lub inny rodzaj twórczej ekspresji – to także dobre sposoby, by trudne emocje znalazły swoje ujście. Te aktywności mogą stać się wstępem do późniejszej rozmowy. Jednym z ważniejszych czynników chroniących w sytuacji przeżywanej jako stresująca, jest możliwość skorzystania ze wsparcia bliskich. Istotne jest, by dziecko miało poczucie, że ma się do kogo zwrócić, może szczerze powiedzieć o tym, co je trapi, a w odpowiedzi ktoś je wysłucha, nie oceni i okaże zrozumienie.

 

 

Strategie

 

Gdy emocje uda się ukoić, warto wspólnie z dzieckiem przyjrzeć się zgłaszanym przez nie trudnościom i zastanowić nad możliwymi rozwiązaniami. To wspólne debatowanie nie ma jednak polegać na wymyślaniu różnych sposobów radzenia sobie za dziecko, a bardziej towarzyszeniu mu w ich odkrywaniu. Jak można to zrobić? Postaraj się zadawać otwarte pytania – takie, które zachęcą dziecko do refleksji. (Co jest dla ciebie trudne? Jak chciałbyś/abyś żeby było? Co możesz zrobić? Co się wtedy może stać? Czy przychodzą ci do głowy jeszcze inne pomysły? Który pomysł najbardziej ci się podoba? Itp.). Przydatna może się okazać metoda „burzy mózgów” – w pierwszej fazie dziecko wymyśla jak najwięcej różnych sposobów poradzenia sobie (na tym etapie każdy pomysł jest dobry, można je zapisywać, żeby nie umknęły), w kolejnej przygląda im się bliżej, analizuje od różnych stron (tu bardzo pomocne mogą być pytania ze strony rodzica), by na końcu wybrać rozwiązanie, które najbardziej mu odpowiada. Możesz razem z dzieckiem odegrać scenkę i w bezpiecznych dla niego warunkach, jeszcze „na sucho” wypróbować jakieś rozwiązanie. (Przy scenkach pamiętaj o jednej zasadzie: im śmieszniej, tym lepiej – humor pozwoli spojrzeć na dany problem z innej strony, nabrać dystansu). Gdy dziecku uda się wymyślić jakieś rozwiązanie, doceń je za to; pokaż, że wierzysz, że poradzi sobie najlepiej, jak będzie potrafiło i że ma w Tobie oparcie.

 

 

Czas razem

 

Gdy dziecko przeżywa stresujące dla niego chwile, czas spędzony z Tobą może okazać się bezcenny. Zadbaj o jakość tego czasu – poświęć dziecku swoją uwagę, niech będzie w centrum Twojego zainteresowania (odłóż na bok smartfon’a, nie myśl o pracy), wybierzcie aktywność, która sprawi Wam radość. Ten wspólny czas możecie poświęcić na rozmowy o nadchodzącym roku szkolnym, ale równie dobrze możecie potraktować go jako odskocznię od codzienności. Tu Wy decydujecie. Jeśli rozmowa zejdzie na szkolne tory, zwróć uwagę, by nie straszyć dziecka szkołą – czasami już niewinne „od września koniec laby” może wzbudzać w dziecku niepokój. Spróbuj stworzyć wokół tego wydarzenia pozytywny klimat, na przykład pokazując dziecku swoje zdjęcia z czasów, kiedy wkraczałeś(aś) w szkolne mury. Opowiedz, jakie emocje Ci towarzyszyły, podziel się śmiesznymi historiami. Widok taty albo mamy ubranych na galowo, z tornistrem na plecach; usłyszenie, że oni także przeżywali podobne rozterki mogą być dla dziecka wspierające. Świetnie, jeśli przy okazji uda Ci się je rozbawić i razem będziecie się śmiać.

 

Początki bywają trudne, ale mogą także wzbogacać doświadczenie dziecka i pogłębić Waszą relację. Dziecko może wyjść z tego czasu wzmocnione, z poczuciem wpływu i sprawstwa, z większą wiedzą o sobie i przeświadczeniem, że ze swoimi troskami nie jest osamotnione.

Autor: Justyna Kobyra, psycholog dziecięcy.

 

[1] O tym, jak zabawa z dzieckiem może pomóc mu w radzeniu sobie z trudnościami pisał Lawrence Cohen w książce „Rodzicielstwo przez zabawę” wyd. Mammania

Dobrze zacząć! was last modified: 29 sierpnia, 2017 by admin
0 comment
13
Facebook Twitter Google + Pinterest

Zobacz też

Jak zachęcić dziecko do nauki angielskiego?

25 stycznia 2021

Jak wspierać w dziecku rozwijanie kompetencji myślenia?

29 czerwca 2021

Gdy dziecko nie chce chodzić do szkoły…

2 lutego 2022

Domowe sposoby na odporność u dzieci

2 września 2021

Żeby chciało się chcieć? Kilka słów o...

8 października 2018

Odżywianie dzieci – cztery rzeczy, o których...

12 marca 2018

Święta, dzieci i… komercja. Jak uniknąć tego...

13 grudnia 2019

Angielski dla przedszkolaków – jak rozbudzić w...

7 sierpnia 2020

Historia Halloween – zwyczaje, pomysły na zabawy

21 października 2021

Mindfulness dla dzieci i rodziców

16 listopada 2021

Skomentuj Cofnij

O nas

Na co dzień prowadzimy szkołę angielskiego dla dzieci i młodzieży Early Stage. Na tym blogu chcemy się dzielić z Tobą swoim spojrzeniem na świat dzieci i rodziców. Przedstawiamy naszą wizję szczęśliwego rodzicielstwa. Pokażemy Ci metody na to, jak wykorzystywać naturalną kreatywność Twojego dziecka, do tego żeby uczyło się efektywnie i z radością. Bywamy w różnych fajnych miejscach – będziemy się z Tobą dzielić opiniami i sugerować, gdzie warto spędzić czas ze swoim maluchem. Zapraszamy – korzystaj z tych materiałów, komentuj, a jeśli Ci się spodoba lub przyda – daj serduszko!!

Kurs języka angielskiego

Newsletter

Jeśli chcesz być na bieżąco z tym, co dzieje się w Early Stage - zapisz się do newslettera!

Administratorem danych osobowych jest ES EDUCATION Bochińska i Wspólnicy Spółka Komandytowa, wpisana do rejestru  przedsiębiorców Krajowego Rejestru Sądowego prowadzonego przez Sąd Rejonowy dla miasta st. Warszawy w Warszawie XIV Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego, pod numerem KRS: 0000883647, ul. Pl. Wilsona 4/15, 01-626 Warszawa, NIP: 5252852107, REGON: 388226255 adres e-mail: d.osobowe@earlystage.pl („ES EDUCATION”).

Adres e-mail będzie przetwarzany jako dana osobowa, na podstawie udzielonej zgody (art. 6 ust. 1 lit. a) rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE – „RODO”). Dane osobowe będą też przetwarzane, bo jest to niezbędne dla wypełnienia prawnie usprawiedliwionych celów realizowanych przez ES EDUCATION Bochińska i Wspólnicy Spółka Komandytowa w związku z ustaleniem, dochodzeniem lub obroną ewentualnych roszczeń (na podstawie art. 6 ust. 1 lit. f) RODO).

Dane osobowe przechowywane są do czasu odwołania zgody bądź też do zakończenia przesyłania przez ES EDUCATION informacji marketingowych. Zgoda na ich przetwarzanie może zostać wycofana w każdym momencie poprzez zaznaczenie rezygnacji w otrzymanej wiadomości e-mail z informacją marketingową przy czym nie wpłynie to na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano przed wycofaniem zgody (z uwzględnieniem okresów przedawnienia).

Ma Pani/Pan prawo do dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia („prawo do bycia zapomnianym”) lub ograniczenia przetwarzania, a także prawo do przenoszenia danych do innego administratora oraz wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych. Ma Pan/Pani również prawo wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania (gdy przetwarzanie oparte jest na art. 6 ust. 1 lit. f) RODO). Realizacja tych praw, poza wniesieniem skargi do organu nadzorczego, może odbywać się poprzez wskazanie swoich żądań i przesłanie ich na adres e-mail: d.osobowe@earlystage.pl lub w inny wybrany przez Panią/Pana sposób.

Podanie danych osobowych jest dobrowolne, nie wynika z przepisów, ale ich niepodanie będzie skutkowało brakiem możliwości otrzymania informacji marketingowych od ES EDUCATION. Na podstawie danych osobowych nie są podejmowane zautomatyzowane decyzje, w tym nie stosuje się profilowania.

ES EDUCATION. informuje również, że dane osobowe przetwarzane są przy pomocy usług Facebook Inc. z siedzibą w Stanach Zjednoczonych i Facebook Limited z siedzibą w Irlandii, jako procesora, a tym samym dochodzi do przekazywania tych danych do państwa spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego tj. do Stanów Zjednoczonych Ameryki. Przekazanie takie jest możliwe, gdyż w/w odbiorcy danych powołują się w swoich politykach prywatności lub innych zasadach dotyczących ochrony danych osobowych na standardowe klauzule ochrony danych przyjęte przez Komisję Europejską. Informacje o zasadach dotyczących przetwarzania danych osobowych na w/w portalach znajdują się w dostępnych na ich stronach www dokumentach związanych z ochroną danych osobowych.

ES EDUCATION informuje również, że dane osobowe przetwarzane są przy pomocy usług Google LLC, jako procesora, a tym samym dochodzi do przekazywania tych danych do państwa spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego tj. do Stanów Zjednoczonych Ameryki. Przekazanie takie jest możliwe, gdyż podmiot Google LLC powołuje się w swoich politykach prywatności lub innych zasadach dotyczących ochrony danych osobowych na standardowe klauzule ochrony danych przyjęte przez Komisję Europejską. Informacje o zasadach dotyczących przetwarzania danych osobowych przez Google LLC znajdują się w dostępnych na jego stronach www dokumentach związanych z ochroną danych osobowych: https://policies.google.com/privacy?hl=pl-PL.

Najpopularniejsze wpisy

  • Daty po angielsku – jak je prawidłowo zapisywać i odczytywać?

  • Jak sobie radzić ze złością wobec dziecka?

  • Angielski w domu — darmowe gry i zabawy językowe

  • Maski depresji dziecięcej. Jak w porę dostrzec depresję u dziecka i jak reagować?

  • Dziecko z dysleksją — jak pomóc mu w nauce?

  • Wychowanie
    • Wychowanie

      Zwroty grzecznościowe po angielsku – jak ich…

      28 marca 2022

      Wychowanie

      Jak rozmawiać z dziećmi o wojnie w…

      25 lutego 2022

      Wychowanie

      Etapy w rozwoju dziecka – od niemowlaka…

      8 lutego 2022

      Wychowanie

      Obowiązki dziecka – czy wiesz, dlaczego są…

      6 lutego 2022

      Wychowanie

      O przyczynach zmęczenia – skąd bierze się…

      4 lutego 2022

      Wychowanie

      Gdy dziecko nie chce chodzić do szkoły…

      2 lutego 2022

      Wychowanie

      Za mamę, za tatę…, czyli dlaczego nie…

      29 stycznia 2022

      Wychowanie

      Pomysły na prezent dla babci i dziadka

      18 stycznia 2022

      Kreatywna nauka

      [E-BOOK do pobrania] Jak zaplanować edukację językową…

      13 stycznia 2022

      Wychowanie

      Pomysły na zdrowe słodycze dla dzieci

      9 stycznia 2022

  • Kreatywna nauka
    • Kreatywna nauka

      Zasady przydatne w słowotwórstwie

      5 maja 2022

      Kreatywna nauka

      W czym pomaga FCE?

      26 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      6 wiosennych zabaw dla dzieci z angielskim…

      19 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      Wielkanoc po angielsku – słówka i zwroty,…

      14 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      Czy Easter Egg nawiązuje wyłącznie do Wielkanocy?

      5 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      Poznaj najlepsze żarty po angielsku!

      1 kwietnia 2022

      Kreatywna nauka

      Słówka, które podniosą rangę każdego wypracowania

      31 marca 2022

      Kreatywna nauka

      Jak samodzielnie wykonać pomoce do nauki języka…

      21 marca 2022

      Kreatywna nauka

      Czym jest opinion essay i jak go…

      18 marca 2022

      Kreatywna nauka

      Tongue Twisters – jak łamańce językowe pomagają…

      14 marca 2022

  • Ciekawe miejsca
    • Ciekawe miejsca

      Majówka z dziećmi – ciekawe pomysły na…

      28 kwietnia 2022

      Ciekawe miejsca

      Parki narodowe w Polsce – czyli pomysł…

      14 lutego 2022

      Ciekawe miejsca

      Australia Day – wszystko, co warto wiedzieć…

      26 stycznia 2022

      Ciekawe miejsca

      Ferie zimowe – pomysły na zimowe aktywności…

      11 stycznia 2022

      Ciekawe miejsca

      Najciekawsze górskie trasy z dziećmi

      20 grudnia 2021

      Ciekawe miejsca

      Góry zimą z dzieckiem – co warto…

      18 grudnia 2021

      Ciekawe miejsca

      Trasy rowerowe z dziećmi

      30 września 2021

      Ciekawe miejsca

      Atrakcje dla dzieci – Warszawa

      9 września 2021

      Ciekawe miejsca

      Wycieczki z dziećmi – pomysły na weekendowe…

      15 sierpnia 2021

      Ciekawe miejsca

      Zabawy na plaży – 10 pomysłów

      3 sierpnia 2021

  • O nas
  • Kontakt

Powrót do góry